Prvo, nemoj plakati zbog toga, to deff nije najgora stvar koja ti se moze dogoditi:-) , eh ovako, ako se zelis udebljati, trebala bi jesti vise kaloricne proizvode, sto ne znaci da moras jesti sve sto ti se nadje na putu.. jedi kruh, jer je on jako kalorican, jedi zitariice, pahuljice ii voce i povrce svakako kako bi unosila i vitamina u organizam.. takodjer, pij mlijeko i to ako mozes ono punomasno jer ono deblja:-)
to je otprilikee to, drz se toga i ici ce too, i mislim nije da nesto sumnjam al cure koje ze zele udebljati, obavezno bacite cigarete ako pusite❤️