Non riesco a dormire, e temo sia colpa dell'ansia che a volte mi attanaglia durante la notte. Voi in che modo vi rilassate, quando il sonno tarda ad arrivare? Buonanotte, cari.
Buongiorno, cara.
A volte faccio fatica a prendere sonno a causa dell'angoscia: quando mi capita di pensare ai conti che non ho chiuso (e che verosimilmente non chiuderò mai), o ai progetti che non ho mai portato a termine (e che rimarranno probabilmente incompleti); inoltre mi accade di pensare che non potrò più tornare piccolo (e di conseguenza fare certe cose) e che continuerò invece a crescere fino alla morte, quindi ormai l'angoscia è la mia migliore amica.
Per rispondere alla tua domanda, in questi casi, cerco di distrarmi: magari scrivo qualcosa, oppure abbraccio il mio peluche fino ad addormentarmi.
A volte faccio fatica a prendere sonno a causa dell'angoscia: quando mi capita di pensare ai conti che non ho chiuso (e che verosimilmente non chiuderò mai), o ai progetti che non ho mai portato a termine (e che rimarranno probabilmente incompleti); inoltre mi accade di pensare che non potrò più tornare piccolo (e di conseguenza fare certe cose) e che continuerò invece a crescere fino alla morte, quindi ormai l'angoscia è la mia migliore amica.
Per rispondere alla tua domanda, in questi casi, cerco di distrarmi: magari scrivo qualcosa, oppure abbraccio il mio peluche fino ad addormentarmi.
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amore un corno