اكل بندول و ارتاح شوي
دوم الغلا
سلامتك
الف💆🏻♂️
عافاك الله وشفاك.😢❤️
بندووووول
.
الله يعافيش.
عن نفسي اكتشفت ان اكثر المرات اللي اصدع فيها يكون لان مخي مزحوم.. جرب للحظات التركيز على الاشياء من حولك الالوان النقوش درجة حرارة الغرفة وما الى ذلك يتوقف المخ لحظات عن التفكير المشتت ويرتاح اذا خف الصداع يعني كل م تصدع سوي هالحركة
نام بيروح
اشرب ماي واجد 🤔 او عدل وقت نومك اذا م نفع كل هذا معاك شجع ريال مدريد 💙💪🏼