Круги бывают двух видов - физиологические (вследствии строения черепа, у меня, мужа и доченьки такие с рождения, но они не особо темные, просто впадины под глазами, либо темный пигмент под глазами), и вызванные болезнями, недомоганием, недосыпом, переутомлением. Первые можно замазать косметикой, вторые нужно лечить. Но сначала нужно правильно определить причину их возникновения. Наиболее простой способ уменьшить выраженность темных кругов – это массаж век при помощи подушечек пальцев, который необходимо выполнять каждое утро. Предварительно необходимо умыться. Легкие постукивания и поглаживания нужно совершать подушечками безымянных пальцев на протяжении нескольких минут. После завершения процедуры рекомендуется нанести увлажняющий крем на кожу лица и век. Для области вокруг глаз лучше выбирать косметику, в составе которой есть коллаген, эластин и гиалуроновая кислота.
Простые правила, способные избавить человека от проблемы темных кругов:
➡️Полноценный сон: в норме сон должен длиться не менее 7–8 часов в сутки.
➡️Ежедневные прогулки на свежем воздухе.
➡️Отказ от вредных привычек (злоупотребление кофе, алкоголем, курение).
➡️Использование качественной косметики, которая подходит типу кожи и возрасту.
➡️Обязательный демакияж перед сном специальными средствами. ➡️Рациональное питание: употребление пищи, богатой витаминами и минералами, ограничение соленых, острых и жирных продуктов.
➡️Потребление ягод и фруктов, богатых витамином С.
➡️Использование солнцезащитного крема с коэффициентом защиты не менее 15.
В народной медицине для избавления от кругов под глазами рекомендуют накладывать холодные компрессы из чая на область глаз. Другое известное средство – кружочки свежего огурца, который отлично тонизирует кожу вокруг глаз. Полезно окунать лицо в холодную воду, открывая и закрывая в этой воде глаза, а также прикладывать кубики льда. К сожалению, перечисленные методы не всегда дают результат. В таких случаях прибегают к более радикальным способам борьбы.