Как спастись от депрессии в случае того,что тебе кажется,что у тебя нет друзей и ты один?
А может, тебе не кажется? У меня вот например, так и есть 😄.
Переключиться на семью, ощутить её любовь и поддержку. Друзья, знаешь, штука преходящая - тут они есть, а вот уже и нет 🤷.
Делом займись, которое втянет тебя полностью и займёт все свои мысли, работа, учёба, хобби, например, тогда некогда будет думать о всякой фигне.
Переключиться на семью, ощутить её любовь и поддержку. Друзья, знаешь, штука преходящая - тут они есть, а вот уже и нет 🤷.
Делом займись, которое втянет тебя полностью и займёт все свои мысли, работа, учёба, хобби, например, тогда некогда будет думать о всякой фигне.