Послушай печальную музыку и насладись процессом

Погуляй✨, посмотри кино🎥, поешь 🥞🍔🍟😝

Ждать, когда оно пройдет, только так

Попробуй поговорить с собой, обсуди проблемы и найди даже в них что-то хорошее. Попробуй отвлечь себя от мыслей о плохом, забей ее информацией так, чтобы вечеров вырубаться из-за желания отдохнуть, так чтобы не было времени до пессимизма, чтобы были только дела.

Я ем сладкое))

Слушаю музыку, смотрю фильмы или сериалы, общаюсь с близкими по духу людьми

Не знаю
Я ничего не делаю 🐥🐥🐥

никак и ни кто

Закрутить в бумагу что-нибудь веселящее