Čau chceš likes nebo otázky tak si napiš kolik :) ? ( nejsem takovej jako , že dej sem 15 like atd.) Sorrry jestli jsem ti to už posílal ... @LittleSantaForYou
Ahoj, posílám vám teda běhací výzvu na zítra:)
Takže ze začátku dáme 3 kilometry v libovolné rychlosti, nezapomeňte se poté protáhnout!
Až budete mít zítra splněno, napište mi, jak se cítíte:)
Já budu běhat s vámi:)
Pokud vám to nebude vyhovovat, kvůli počasí, nebo rozvrhu vašeho tréninku, nemusíte.
Ahoj, chceš začít běhat nebo běháš a s něčím si nevíš rady? Nebo chceš začít běhat a nevíš jak? Na všechno ohledně běhání se mě můžeš zeptat na: @runningadvice :)