Consejos para el gym?
Juntate con personas más fuertes que tú, con un mejor cuerpo que él tuyo. Entrena duro, alimentate bien, ponle huevos al entrenamiento, duerme más de 8 horas, entrena hazta el último respiro, NO USES EL CELULAR EN EL GIMNASIO.
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Mariana Santillan
♣️Joan Jurado♠️