นอนหลับยากหรอ
What others replied to:
มีวิธีทำให้หลับง่ายมั้ยครับ
show all (120)
อย่าเล่นโทรศัพท์ก่อนนอน ซัก 1 h
ดื่มน้ำก่อนนอน
ไม่มีีเบยย
ฟังเรื่องผีค่ะ /ฟังเพลง
ลองดื่มนมอุ่นๆดูค่ะ
ฟังเพลง
ฟังเพลง
เปิดเพลง
นั้นดิหาเหมือนกันน
นอนกอดหมอนข้างนิ่มๆจะได้รู้สึกอุ่นใจ หรือไม่ก็หาคนนอนกอดไปเลยค่ะ
อ่านหนังสือค่ะ(วิชาการ)