الشُوق غَلاب غَلاب أوي يـ سيدنا حتىٰ الست قالت:
"خُد مِن عُمري، عُمري كُله إلَّا ثوانِي أشُوفَك فيها"
ثواني أشوفَك فيهم وأمَّلي عِنيا منَك، ثواني وبس ألمحَك وخُد قصادهُم كُل عُمري وفوق عُمري عُمر إذا حبيت، وبس أشوفَك 🤎'.
-Optimism itself is a success.
-التفاؤل بحد ذاته نجاح.
انا حقيقي الفتره دي لا في دماغي لبس ولا شكل ولا جسم ولا اكل ولا صحاب ولا في دماغي حاجه قد ما انا عايز الفتره دي تعدي في اسرع وقت ولو عينك شافت البوست دا ياريت متعدهوش من غير متدعيلي دعوه من قلبك .
_ انت كويس؟
أيوة أيوة
أيوة أيوة
أيوة أيوة
أيوة أيوة
أيوة أيوة
أيوة أيوة
أيوة أيوة
أيوة أيوة أيوة أيوة أيوة أيوة..
لا توجد أسباب تافهة للبكاء، وليس كل البكاء يعني الحزن، فقد تعاني من الضغط فتجد نفسك تبكي رغمًا عنك بلا مناسبة، أو سبب واضح وقتها لكنك تبكي .. تبكي أحيانًا لتذكر شخص ما رحل عنك فجأة أو صدفة عابرة جعلتك تبكي، قد تبكي من الركض خلف أحلامك البسيطة لأنك تعبت من الركض وتحتاج للتوقف قليلاً .
عن الحُب :
قال أنا يا الله أُحِبُّها في حلالك ،
فاكتُبها لي ، وإنْ كُنتُ خيراً لها فدعني
معها ، وإنْ كُنتُ شرّاً لها .. واعتلاه الصمت !
_ فـ همست قائلة :
دعَه لي يا الله وسأصلحه.🥺💙
اقبلونا كما نحن ، أو اتركونا كما نحن
لا تتطلبوا منا ان نتغير ❤️
موسم البرد على الأبواب ،
و لدينا في البيوت من الملابس الشتوية ما لا نحتاج إليها ،
،
تفقدوا خزائنكم و أخرجوها واغسلوها واكووها وعطروها بنية التصدق
لااا لتخلص !
اكتشفت ان وجودي لو مهم عندهم هيدوروا عليا لما أغيب ، الغياب هو الحاجه الوحيدة اللي بتعرفك قيمتك عند كل اللي حواليك
حاوِل أنْ تقتطع من وقتك ساعَة زمنية كاملة تجلس فيها وحيدًا تستمع إلىٰ تلاوة قرآنية لسُورة طويلة مِن صوت تحبه بدون أن تتعجل نهاية السورة أو تنظر فى هاتفك أو تقوم من مكانك .
حاول ألا تفقد تركيزك طوال الوقت.
حاول أن تتفاعل مع الآيات تسبيحًا وحمدًا ودعاءً وتضرعًا .
- د. أحمد عبد المنعم.
