Эстафета? Кто❤, тот же вопрос ? 1. Целовался со 2 человеком в друзьях? ? 2. Остался бы ночевать у 1?? 3. Гулял вдвоём с 5? ? 4. Есть воспоминания с 3? ? 5. Встречался бы с 4? ? 6. Как называешь 6? ? 7. Сколько знаком со 2? ? 8. Обнимался с 5? ? 9. Дорожишь 1? ? 10. Три факта о 1?
Если говорить честно,то я одна из тех немногих людей, которые не жалуются на свой лето. Оно принесли мне много положительных эмоций,новых знакомств,незабываемых моментов и просто шикарнейшиз воспоминаний??❤️?❤️❤️?И выбрать самое большое приключение я не могу,слишком сложно?
.Проще говоря я скачала очень крутую программу (fatSecret),и с помощью неё слежу за калориями+углеводы.Так же три раза в неделю у меня кардиотренировка,круговая два раза в неделю и между ними прыжковая+баланс(тумба,лестница,скакалка,полусфера,канат,fitball).Что качается питания, то ем мало, но часто.Стараюсь пить много воды.И я исключила сладкое,в крайнем случае можно съесть до 11 утра небольшой кусочек тортика или конфетку,правда лучше не стоит. Результат после 1 недели уже виден.2,5 кг уже в прошлом?