اتحكم ازاي ف افكاري ...لما ابقي عارفه ان الحاجة دي هتضرني بس مش قادرة ابطل تفكير فيها ...ازاي مسلمش نفسي لنفسي وللشيطان واوقف دا !
تدعي كتييييير و تصلي و تقري قرآن و تشغلي وقتك بحاجات مفيده
اشغلي نفسك ولا نامي افيد
صلي و اذكرى ربنا في أي وقت كب اما يجي في بالك حاجه وحشه اتجنبيها بذكر ربنا سوا لا حول ولا قوه الا بالله أو غيره و اعملى الصح في وقتها .
عندى كلام كثير فى الموضوع ده...
بس رفقا بالقوارير
حبى نفسك #
وده أسمى وافعل علاج ليكى
اعملي حاجة جديدة وحطي تفكيرك فيها
مشكله صعبه جدا بجد حقيقي ربنا يعينا كلنا ع حالنا
وشوفي اي حاجه تانيه تشغلي بيها نفسك المهم متسبيش نفسك لتفكيرك❤
اشتغلي نفسك بحاجة تانيةة
متخليش عندك وقت فراغ، الزم الاستغفار و كل اما تيجي تفكر استغفر ، لو ينفع تعرف حد يشد على ايدك يبقى كويس برضه
ربنا يهدي سرك و يصلح حالك و يعينك على نفسك و على آمالك و يجعلك الخير فيما تحب يا شاوت اوت
كلمينى بيوزر وانا هقولك ع صفحه تتابعيها صدقينى هتغير حياتك
نتوضأ مثلاً
