طوال عمري أحب عد الأيام التي يعتدل فيها الجو، أتأكد من توقعات الطقس في اليوم مليون مرة، أحب كيف أن كل شيء يتغير، حتى الصيف الذي من طوله نشعر أنه يتمدد.. ويزيد شهرًا في كل سنة لكن هذا الوقت صار ثقيلًا، بعد أن كنت أنام لأصحى فجرًا تلهفًا لأقل درجة حرارة يشهده اليوم بت أضع رأسي على الوسادة أحاول نسيان بأي شيء يذكرني هذا الوقت من السنة، ولا أبرح أصلي الفجر حتى أعود ألقي نفسي على وسادتي الحريرية التي ظننت أنها أحن على وجنتي مني.. لم أحتفظ بأي ذكرى، ولم أهلك نفسي بالبحث عن المحفوظ حتى، زاحمت ذلك الحزن بذكريات كثيرة في كل سنة لأني أعتقد أن مزاحمة الأحداث السعيدة كفيلة بتخفيف حزن ثقيل وتقليص مساحته في هذا القلب الصغير.. لكني لا أزال أعتصر.. أعتصر لأنه ذات الوقت فقط.. رائحة الأجواء، الأصوات، بداية الدراسة والأحداث.. لم أحتفظ بشيء لكن ذاكرتي تفعل! أعتصر من فرط وجع تلك الذكرى، لا يزال الشيطان له بأس في فتق تلك الجروح والذكريات التي لم أكن مخطئة فيها لكن خناجر اللوم تقتلني في كل يوم.. وأنا؟ لم أحب يومًا أن أهلك نفسي بالحزن، تغريني لذائذ الدنيا وأهيم بحسنها - ولست أذكره من فخر- لكن لم تعد بذات بريقها في عيني.. لا زلت أعيش بصخب وأحب الحياة، وأبذل جهدي يومًا وأكسل يومين، وأذنب وأتوب وأعاود الكرة وأدعو ألا أنتهي بأسوء الحالين، لكني فقدت جزءًا مني وبقي مكانه فارغًا، لا شيء يسده.١٢/٩/٢٠٢٣
مساء النور والسرور طيبة يا ربي لك الحمد 💕 كيف حالك أنتِ؟
انا بالذات لاتحاول تثقل علي ولا تقارني باحد او تطنشني وتتاخر علي في الرد او تستغل نقطه اني احبك وتتجاهلني الحاجات ذي كلها تجيب معي نتايج عكسيه وبتقرفني منك مهما كنت غالي عندي وببقى من جوا ما عندي اي استعداد اني اتعامل معاك مره ثاني !!
هو عيب نروح لدكتور نفسي ؟
طيب مترددة لي ثلاث سنوات
بس انا من وجهة نظري انه الدكاترة ماراح يحلون شيء والدعاء يحله بس يقيني ضعيف .
ايش اسوي ذبحني الهم والله .
كثير افكر لاتقولي استغفر او صلي ع النبي انا التفكير ذابحني عشر سنين والهم محاني كلياً ..
دام ربي أباح لك هذه الحلول ف ليه تظلمين نفسك؟ اليقين بأن الله شافي ومعافي أمر حسن وبوابة الشفاء بإذن الله، لكن اعملي ليشفيك الله. يعني لا عبادة ولا علاج ولا حسن توكل وتبين الشفاء يجيك وأنتِ في مكانك؟ ادعي ربي يشفيك ويعافيك وييسر لك علاج نفسك واستغفري وحوقلي وصلي على النبي وابحثي عن أطباء نفسيين سمعتهم جيدة ولا تدعين باب للشفاء إلا وتطرقينه قبل توصلين لمرحلة تعجزين فيها عن علاج نفسك العلاج النفسي مو عيب ولا خطأ، الخطأ انك تتجاهلين مرضك وتؤذين نفسك ومن حولك لإهمالك
كان أكبر خطأ فعلته هو تلك الرسالة التي أرسلتها، والأغرب أني لم أندم لإرسالها جرّت هذه الرسالة خلفها ندم كبير، والكثير من الأذى - لي على الأقل- لكني بشكل عجيب لا ألوم نفسي.. أنا مخطئة واعتذرت لكن كانت مواجهتك للأمر هي الأسوء. والله أسأل العفو والعافية
أدرك أني ظلمتك كثيرًا وجهلت الطريقة المناسبة لمساعدتك ولم أبذل جهدي لذلك، أعرف كم مرة أهملتك بسبب اختلال هرم الأولويات عندي،آذيتك كثيرًا ولاأزال ولست أدري لم أفعل هذا غير أني أعذرني بأن الإنسان ظلوم جهول، اعذري جهلي وتقصيري، لست أعدك بتعويض كل الأخطاء، ولست موقنة بأن أكون أفضل لكن على الأقل سأحاول وأرجو الفلاح.
سؤال للمحافظين على عادة قراءة ( الكتب ) بالتحديد .. ماسر الاستمرارية دون حدوث الملل والتوقف ؟
تختلف أسباب القراءة بعضها سببه ممتد للمقبرة، وبعضها مؤقت، الملل وارد جدًا لكنه ليس مفضيًا إلى عدم الاستمرارية. لذا وجب مراجعة الأسباب والأهداف دائمًا
تعالي بسألك
جيت
ماهي أهم مهارات الحياة من وجهة نظرك ؟
التعامل مع الآخرين، والقدرة على التخطي والنهوض. الأكل والشرب والتنظيف و.. الخ كلها أمور ممكن أن يقوم بها أحد غيرك، لكن معاملة الآخرين وقدرتك على تخطي مشاكلك أمور ملتصقة بك لا يمكن أن يقوم بها أحد عنك.