شو علاج الارهاب اجتماعي 😢؟
واجه الناس.. كون دائماً في التجمعات
❤️ Likes
show all
What others replied to:
شو علاج الارهاب اجتماعي 😢؟
show all (10)
"الإرهـ.ـاب"؟ أتوقع تقصد "الرهاب"🙆🏻♂️
الرهاب علاجه التحدي.
ارهاب ولا رُهاب 😧
يوم تحصلي خبريني 🤝.
+ 1 💬 message
read all
العلاج يتطلب نهج متعدد الأوجه ، يعتمد على حاجة والاعراض قد يكتفى بالدعم النفسي واحيان تدخل دوائي ؛ بالحدود الضيقة أنصحك بتجاوز الامر بمحاولة أن تكون نشط اجتماعيا في حدود الاسرة بشكل مبدئي ؛ اذا كان معك صديق اجتماعي اخبره بالموضوع واطلع معه مع الأخرين بيساعدك.
ويش هو اكثر شيء مخيف ف الموضوع ؟
+ 18 💬 messages
read all
واجه خوفك يصديقي
المواجهة
+ 20 💬 messages
read all
إذا عندك أعراض مثل الرجفة و الاحمرار و التلعثم يقال بأنه من الأفضل تناول أدوية يصفها الطبيب النفسي للسيطرة على الأعراض و بعدها اشتغل على نفسك أثناء العلاج الدوائي بتغيير طريقة تفكيرك و مواجهة مخاوفك و العلاج بالتعريض
+ 2 💬 messages
read all