Kupić zamałe spodnie i trenować aż się w nie wciśniesz .

Nie do tej osoby pytanie Xd

Popatrz na mnie

Normalnie. Rusz dupe i tyle😂

kto mi to powiedzia

A chcesz ćwiczyć ?

Nwm

Motywacja jest chwilowa, raczej znajdź sobie inspiracje, która będzie Cię napędzac. 🙂 Ja pokochałam treningi i fakt, iż brak czasu trochę mnie ogranicza, ale staram się robić 3 treningi w tygodniu🙂 zobaczysz efekty na sobie, gwarantuje, że raczej w 99% pocigniesz dalej, najważniejsze jest to by być cierpliwym. Nagroda będzie, zobaczysz 😊

Musisz sama/sam chcieć dążyć do celu, wsparcie przyjacioł oraz rodziny