po prostu nie myje ich codziennie bo to w jakiś tam sposób wyniszcza włosy, myje je co 2 dni, a w tym odstępie gdy nie myje po prostu pryskam suchym szamponem mimo ze nie sa tluste ani nic, po prostu to taka ochrona na kolejny dzien, a co do pielęgnacji to jakos tak wyglada, jeszcze po umyciu nakladam odżywke ale to juz z apteki :)))))