เวบาเคลียดๆจะทำไงให้หายเคลียดคะ
ทุกคนมีความเครียดของเราอยู่แล้วค่ะ เว้นแต่เราจะปล่อยวาง/จัดการยังไง หาอะไรทำ หรือเลือกจะจัดการตั้งแต่ต้นเหตุ เหตุให้เครียดมีเยอะมาก มันเหมือนปมของเชือก ยิ่งดึงยิ่งแน่น ยิ่งไม่มีทางออก เราต้องแก้ตั้งแต่ต้นเหตุและปมของมันค่ะ ตรงไหนและจุดไหนทำให้เราเครียด เราผ่อนมันได้ไหม เราค่อยๆแก้ได้ไหม ค่อยๆทำไปค่ะ ถ้าเครียดอยู่ขอให้ผ่านไปได้นะคะ เป็นกำลังใจให้ค่ะ 🌈💘
