Qué cosas haces para cuidar de ti mismo? Yo como sano, hago un poco ejercicio, no salgo muy tarde🙂
Rutina de jugos, hidratar piel, evitar el azúcar.
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Qué cosas haces para cuidar de ti mismo? Yo como sano, hago un poco ejercicio, no salgo muy tarde🙂
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yo fumo
lo mismo
Comer sano, hacer ejercicio (rara vez, sinceramente), intentar dormir 7-8 horas y no estresarme.
No me he cuidado mucho, pero con lo poco que me cuido: duermo a mis 7-8 horas, de vez en cuando hago ejercicios, y trato de comer sano y dije trato porque muchas veces no lo hago.
tomo bastante agua
Aya
Remedios jugos
Meditación, intentar comer saludable y skincare.
No salgo tan tarde comer sano y hacer deporte