Хочу похудеть ( У меня рост 156, а вес 45 Ноги толстые ( почему так 😔
Ну честно говоря, мне не очень охотно рассказывать о соотношении веса и роста, размера кг мышц и кг жира. Ищите это все сами. Когда человек худеет, худеет все тело, невозможно чтобы ноги похудели отдельно. Возможно у тебя атрофированные мышцы в ногах, поэтому у тебя желейкой висит кожа и ляхи растекаются, когда сидишь. Возможно у тебя наоборот очень накаченные ноги и поэтому они кажутся тебе толстыми. К каждому варианту есть свой способ похудения, расписывать которые я не намеренна.
Чем моешь волосы что они у тебя такие красивые,здоровые и ухоженные?как добится такого объема?
Для того, чтобы волосы были здоровыми и ухоженными, просто мыть их - недостаточно. За ними нужно ухаживать. Питать маслами, делать пилинги, делать разнообразные маски и стричь минимум раз в 3 месяца. Пользоваться термозащитой, если вы пользуетесь феном, или плойками. А объем это уже врожденное, конечно можно добиться объема феном, начесами и бигудями.
а можна тобі скинути своє фото ,щоб ти його не опубліковувала, і можливо дасиш якусь пораду ,що змінити в зовнішності? ти прекрасна ,важлива твоя думка
Да ладно, на семнадцать? Тебя постоянно спрашивают, сколько тебе лет, и потом долго удивляются, потому что выглядишь ты не как подросток, едва вылезший из детства, а как взрослая девушка, сексуальная, умеющая себя преподносить, опытная и женственная.