Ask @rawaneyalsalman:

الله يوفقك ويسعدك ويرزقك من حيث لا تحتسبي والله يفرح اهلك بيكي ✨ ✨ الله يسترك فوق الأرض وتحت الأرض ويوم العرض الله يجعل ايامك كلها سعاده ابديه الله يجبرك جبر يتعجب منه اهل السماء والأرض الله يتولى قلبك 🌹 🌹 الله يعوضك عن كل اشي سيئ صار معك الله يحفظك من كل شر يارب ويبعد عنك ولاد وبنات الحرام 🌹 🌹

اللهم آمين يا رب العالمين

View more

-

زينَب ☁
قشر البرتقال
مع الاسف هناك أخطاء شائعة يقع فيها أغلب الناس وهي أنّهم عندما يتناولون البرتقال يقومون بالتخلّص من قشره لأنّهم لا يدركون أهميّته العلاجيه . هذا المنشور يوضح لكم الفوائد الهامه التي سحتويها قشر البرتقال . مما قد يشجعكم على الاستفاده منه بدلا من القائه في سلة القمامه .
*فواءد واستخدامات قشور البرتقال *
حسب بعض الدراسات، من أهمّ فوائد قشر البرتقال ما يأتي:
1- يُكافح قشر البرتقال عدداً كبيراً من أنواع السرطانات؛ كسرطان الجلد، والرئة، والثدي، والمعدة، والقولون، كما يُقلّل من خطر الإصابة بسرطان الكبد، والسبب قد يعود لاحتوائه على مركّبات الكروتينات المضادّة للأكسدة، كما يحتوي القشر على مواد تُسمّى (polymethoxyflavones) فلافونايدات متعددة الميثوكسي، ومركّب الليمونين؛ حيث تُشكلّ درعاً واقياً ضدّ تكوّن السرطان وتطوره في مختلف أعضاء الجسم.
2- يُخفّض مستوى الكولسترول في الدم بسبب محتواه العالي من الألياف القابلة للذوبان ويعود ذلك لاحتوائه على مركبات الفلافينويدز التي تقلّل نسبة الكولسترول منخفض الكثافة (الكولسترول السيئ) في الدم.
3- يُعزّز صحة القلب والأوعية الدموية كما ذكر سابقاً في فوائد البرتقال، كما يحافظ على مستويات ضغط الدم.
4- يعزز امتصاص الحديد في الأمعاء بسبب مُحتواه العالي من فيتامين C.
5- يقي من الإمساك بسبب محتواه العالي من الألياف الغذائية التي تُسهّل عمل الأمعاء وتدعم وظائف الجهاز الهضمي ممّا يقي من الإمساك ويُعالجه، ويَنطبق ذلك أيضاً على تناول البرتقال بالإضافة لقشوره بسبب احتوائها على نسبٍ عالية من الألياف الغذائية أيضاً.
6- يزيل الآلآم الناتجة عن الاصابه بالصداع أو الصداع النصفي، وذلك من خلال غلي قشور البرتقال لمدّة عشر دقائق، ثمّ شربه.
7- فوائد قشر البرتقال للوجه والبشرة :
- يُبيّض قشر البرتقال الوجه ويُخلّصه من البقع عن طريق طحنه ومزج مِلعقة صغيرة من بودرة قشوره مع مِلعقة صغيرة من الحليب اللبن للحصول على قناعٍ مُتجانس يوضع هذا القناع على الوجه مرّةً أو مرّتين أسبوعياً، ويُترك مدّةً تتراوح بين 15-20 دقيقة ثم يُغسل بالماء للحصول على النتائج المرجوة.
- مهم للبشرة الدهنية؛ حيث إنّه يُستخدم لتجفيف الحبوب، ويمنع انتشارها.
- ينشّط الدورة الدمويّة؛ ممّا يجعل البشرة تتمتّع باللون الوردي ويمنحها الانتعاش.
طرق استخدام قشر البرتقال
اولا: تناول مقدار

View more

قشر البرتقال
مع الاسف هناك أخطاء شائعة يقع فيها أغلب الناس وهي أنهم عندما

Space 💝🤗

سنگین_خان⁦
المشاعر السلبية التي تحملها تجاه من ٲساءوا إليك، تدور في عقلك ٲنت وليس في عقولهم.. وبالتالي تعكر مزاجك ٲنت وليس مزاجهم، وتستهلك الكثير من مشاعرك ٲنت وليس من مشاعرهم.
👈🏻 لذلك: 😇 تخلص من ٲثقالك، وتفرغ للإستمتاع بحياتك.

View more

Space

مساحه لطيفه 🌼:

زينَب ☁
🌸🍃
تخيلوه نازلًا من غار حراء يرتجف من هول الوحي ‏مرجومًا في الطائف ‏ممنوعًا من دخول مكة ‏مُتآمرًا عليه ليُقتل ويتفرق دمه بين القبائل مطاردًا يوم الهجرة ‏ماسحًا الدم عن وجهه يوم أُحُـد ‏شاكيًا سُمًا دسته له امرأة ‏كم تعب ليكون لنا دين ‏بأبي أنت و أمي يا رسول الله ﷺ
┄┉❈❥❀(«🌹»)❀❥❈┉┄

View more

مساحه لطيفه

وعهد المعجزات قد إنتهى وبدأ عهد حبکِ وكأنهُ أجملُ من أيَّ معجزةٍ ..♥️♥️

🌸🍃
لا يمكن العودة الى للماضي وتحسين البداية ،لكن يمكن الانطلاق من الحاضر وتحسين النهاية لذا سأجعل باقي حياتي أفضل حياتي...
┄┉❈❥❀(«🌹»)❀❥❈┉┄

View more

وعهد المعجزات قد إنتهى وبدأ عهد حبک وكأنه أجمل من أي معجزة

لَا أمنيآت لِي هَذَا الْصبَاحَ ، سِوَىَ أَن تُكَون بِخَير..🖤 صباح الخير يا وجه الخير..🖤🕊

#الاسود يليق بي♡رجل كهف ••●
‏اللهم طمئن قلبي وأكفني ما أهمني يارب اشرح لي صدري وارزقني راحة البال وأجب رغبات نفسي وحاجات روحي ودعوات قلبي وتولى قلبي بما فيه إنك على كل شيء قدير.♥️
...

View more

لا أمنيآت لي هذا الصباح  سوى أن تكون بخير

صباح الخير يا وجه الخير
Next