Как говорится, время лечит

Сделать себе график, где нет времени на это

забить своё время так, чтобы не было времени думать. но это тоде не всегда работает

1. Найди занятие в которое уйдешь с головой, то что тебе будет интересно и не будет утомлять (задача не простая но действенная)
2. Если у тебя есть хорошие друзья они тебя отвлекут (конечно только если будут об этом знать)
3. Самый не очень вариант для многих найди работу на которой просто не будет времени на посторонние мысли

Развеяться, сходить погулять. Пообщаться с друзьями

Подумать о себе

Незнаю

Сама задаюсь этим вопросом

А мне как?

Думай о еде 😋🍇🍊🥐🥞🧀🍗🥓🍔🍟🍕🌭🍩🍰🧁🍫🍬🍭🍨🍦🍣
Божественно)