Mam tak samo jak ty nigdy takiego cials nie bede miec .niektorxy żrą tyle a sa tacy chudzi a ja pilnuje tego co jem i nie wygladam wgl jakbym o to dbala ;(
Nie ma w takim razie co biadolić i myśleć pozytywnie.. Bo kurcze jak bede tak myślała ze sie nie da to nigdy nie osiagne swojego celu bo wiecznie sie bede zniechęcała.. ;)
I tak sie ciesz schudlas 30 kg brawo szacun ja 5 kilo nie moge schudnac wiec jestrs wielka brawo!!
ciesze sie, bardzo.. ale ciagle mi mało.. I ciagle nie wyobrażam sobie ze kiedys mogłabym zapracować na takie ciało jak na dole.. Mi sie wydaje ze nawet jakbym jeszcze 20kg schudła to ciagle bede taka sama.. :D
Ale to nie ma za dużo kalorii > ?? Czy to zaliczać do cheat meal >????
nie wiem ile ma kalorii, nie licze, nie interesuje sie tym :) ja bym od czasu do czasu zjadła jakbym miała ochote na cos słodkiego, wiadomo ze nie codziennie i nie cała paczkę. Wszystko z głowa!
Dokladnie o wiele lepsze sa slodycze domowe niz te ze sklepu gdzie w skladzie maja same syropy i tluszcze utwardzone
no niestety.. kurcze dlaczego od tego wszystkiego sie tyje??.. nie mozna to by było miec figure modelki i nie martwić sie o to czy moge zjesc 5 kawałków ciasta, pyszne ciasteczka i jakies chipsy ??? Luuuudzieee, whyyyyyy?!
Oj to prosze znajdz chwilke czasu prosze bo ja wgl nie mam pomyslow na to co zjesc jak chce sie czegos slodkiego
no wlasnie tak sobie mysle ze to słodkie to jest największy problem wielu z nas i takie fit ciacha kazdy by mógł sobie zrobic i wtedy jemy bez wyrzutów sumienia (;