有沒有減肥成功過?我需要鼓勵QQ
有ㄟ 上大學之前 高二開始瘋狂ㄉ跑步&拉筋&調整飲食習慣
跑到只要有一天沒跑會有極大罪惡感ㄉ那種
該怎麼說ㄋ 因為女森上ㄌ大學長得胖87%不討喜
而且交流ㄉ機會少大家就容易用第一印象判斷人
想到以後分組機會這麼多的大學生活很怕交ㄅ到朋友就一直鍛鍊自己ㄌ真是傷心的理由啊抱歉( ´Д`)y━・~~
我大概到高三上瘦ㄌ10~12公斤ㄅ
中間停滯期真的會讓人心情很down
但過去之後體重又往下掉ㄌhappy
最後大概瘦ㄌ20公斤ㄅ 有點後悔沒重訓就是ㄌ 有的話體態應該會更好
結果上大學又胖10公斤回來ㄏㄏㄏ幹
跑到只要有一天沒跑會有極大罪惡感ㄉ那種
該怎麼說ㄋ 因為女森上ㄌ大學長得胖87%不討喜
而且交流ㄉ機會少大家就容易用第一印象判斷人
想到以後分組機會這麼多的大學生活很怕交ㄅ到朋友就一直鍛鍊自己ㄌ真是傷心的理由啊抱歉( ´Д`)y━・~~
我大概到高三上瘦ㄌ10~12公斤ㄅ
中間停滯期真的會讓人心情很down
但過去之後體重又往下掉ㄌhappy
最後大概瘦ㄌ20公斤ㄅ 有點後悔沒重訓就是ㄌ 有的話體態應該會更好
結果上大學又胖10公斤回來ㄏㄏㄏ幹