Валентин Ившин

во первых, это очень длинный и философский вопрос, на который ответить однозначно практиески невозможн, более того, сам вопрос уже говорит о том что дружба значит непосредственно для меня, поэтому многие ответы могут показаться необъективными, но поскольку мы занимаемся здесь не критикой вопроса, а ответом на него, то я попытаюсь сделать это наиболее лаконично и доступно.
Для меня дружба это прежде всего отношения, как уже было замечено, однако у нас у всех отношения, но мы не все друзья. Это нечто большее, или точнее глубже, прежде всего искренность и доверее (хрупкое как стекло), затем преданность и заинтересованность не просто в человеке, но его внутреннем мире. Это открытость, кототрая позволяет проникать в мир человека и делать взаимоотношения глубже. Это беспристрастие и нелицемерие, которое позволяет рядом находящемуся с тобой человеку почувствовать себя полноценным. это возможность делиться своим мнением и быть принятым, более того это возможность быть прозрачным до такой степени, чтобы друг понимал тебя с полувзгляда или слова, но даже не смотря на это у каждого сохраняется личная жизнь, интересы, и секреты. Помимо этого, дружба-это любовь к человеку, которая не выражается в потокании всем капризам человека, но рациональном подходе к происходящему. Друг не молчит когда нужно говорить, он НЕ всегда заступится когда это не нужно делать (однако сделать это нужно тактично), дружба должна быть взаимодополняющей, но не обязующей людей к чему-то, даже не смотря на то, что ответственность в развитии этой же дружбы у каждого из людей учавствующих в таких взаимоотношениях. Дружба в глаза говорит все о человеке, но вне его глаз она может им только хвалиться. В общем можно еще продолжать и продолжать, так что думаю этого уже достаточно, и поверь это не идеал, у меня такой друг есть, не зря даже в библии написано, что иногда друг ближе чем брат. Хочу заметить, считаю, что дружба возможна между противоположными полами, без интимных отношения, друзья - бесполые существа.
Короче, Не трудно умереть за друга, но трудно найти друга за которого не трудно было бы умереть.
@evgeniyasokova3 @mironovami

View more

1. Прекратите сравнивать себя с другими людьми. Всегда будут люди, у которых чего-то больше, чем у вас, и есть люди, у которых этого меньше, чем у вас. Если вы будете заниматься сравнениями, то всегда будете иметь перед собой слишком много оппонентов или противников, которых вы не можете превзойти.

---

2. Прекратите ругать и порицать себя. Вы не сможете развить высокий уровень самооценки, если повторяете негативные высказывания в отношении себя и своих способностей. Говорите ли вы о своем внешнем виде, своей карьере, отношениях, финансовом положении или любых других аспектах вашей жизни, избегайте самоуничижительных комментариев. Коррекция самооценки прямо связана с вашими высказываниями о себе.

---

3. Принимайте все комплименты и поздравления ответным «спасибо». Когда вы отвечаете на комплимент чем-то вроде: «да ничего особенного», вы отклоняете этот комплимент и одновременно посылаете себе сообщение о том, что не достойны похвалы, формируя заниженную самооценку. Поэтому принимайте похвалу, не принижая свои достоинства.

---

4. Используйте аффирмации (утверждения) для того, чтобы повысить самооценку. Поместите на каком-нибудь часто используемом предмете, например, пластиковой карточке или кошельке утверждение вроде: «я люблю и принимаю себя» или «я привлекательная женщина и заслуживаю в жизни самого лучшего». Пусть это утверждение всегда будет с вами. Повторяйте утверждение несколько раз в течение дня, особенно перед тем, как лечь спать и после того, как проснетесь. Всякий раз, когда вы повторяете аффирмацию, почувствуйте положительные эмоции в отношении аффирмации. Таким образом эффект воздействия будет значительно усилен.

---

4. Используйте аффирмации (утверждения) для того, чтобы повысить самооценку. Поместите на каком-нибудь часто используемом предмете, например, пластиковой карточке или кошельке утверждение вроде: «я люблю и принимаю себя» или «я привлекательный человек и заслуживаю в жизни самого лучшего». Пусть это утверждение всегда будет с вами. Повторяйте утверждение несколько раз в течение дня, особенно перед тем, как лечь спать и после того, как проснетесь. Всякий раз, когда вы повторяете аффирмацию, почувствуйте положительные эмоции в отношении аффирмации. Таким образом эффект воздействия будет значительно усилен.

---

Вы уникальная личность, с огромными возможностями, с огромным потенциалом. По мере того, как ваша самооценка будет расти, ваши истинные способности будут раскрываться. Вы начнете принимать на себя больший риск и не бояться отказа; вы не будете ориентироваться на одобрение других людей; ваши взаимоотношения будут намного полезней как для вас, так и для других; вы будете делать то, что приносит вам радость и удовлетворение. Что наиболее важно, высокая самооценка принесет вам душевное спокойствие, и вы действительно по настоящему оцените самого себя.

View more