Негативных комплексов, конечно, не избежать, но к этому можно стремиться. Итак, как распознать и убить комплекс в зародыше, чтобы не дать ему разрастись и поглотать тебя?
пресекать мнения окружающих и говорить себе каждое утро «божечки,какая я лапушка». меня ещё мотивируют люди,которые без рук/ног/с какими-то заболеваниями,но,в то же время, — самые счастливые,потому что приняли себя такими,какие они есть. они живут здесь и сейчас. и когда мне в очередной раз попадает видео такого особенного человека,я прошу прощения в первую очередь у самой себя за то,что позволяю себе ныть и недовольствовать на свою внешность или какие-то черты характера. у меня все прекрасно. голова/руки/ноги на месте и слава богу,остальное — лишь работа над собой.