@wdupiiechybaa

,, . promise

Ask @wdupiiechybaa

Sort by:

LatestTop

Related users

Dlaczego tak wazne jest zjedzenie czegoś odpowiedniego po treningu? Albo w ogole dlaczego tak wazne jest jedzenie?

Warzywa i owoce dostarczają składników odżywczych niezbędnych dla zdrowia i prawidłowego funkcjonowania organizmu. Jedzenie warzyw i owoców zapewnia liczne korzyści zdrowotne — u ludzi, którzy jedzą więcej produktów z tej grupy w ramach zbilansowanej zdrowej diety mniej prawdopodobne jest występowanie niektórych chorób przewlekłych. Dieta bogata w warzywa i owoce może przyczyniać się do obniżenia ryzyka zachorowania na niektóre choroby nowotworowe. Ponadto, regularne spożywanie dużych ilości warzyw i owoców obniża ryzyko chorób serca.
Liked by: Adaśko. hOpe .

Next

Language: English