Kennst du die Kayla BBG?
Wenn ja hast du sie mal gemacht?
Wenn wieder ja welche Erfolge hast du erziehlt und würdest du es weiter empfehlen?
Nein, tut mir Leid, habe ich nicht. xx
Ich ändere das jetzt ein kleines bisschen, weil das glaub ich schon jeder bekommen hat.:)
Nenne 5 Dinge die dir mega gut schmecken und 5 Dinge die dir nicht so schmecken (Nahrungsmittel). Schicke diese Frage an jeden, den du folgst. <3
1. Menschen. 2. Essen bestellen. 3. Restaurants. 4. Sturm. 5. Bad Hair days. 6. Behinderte Kinder die Leute mobben weil die zB. nicht so viel Geld haben, anders sind usw. 7. Generell hab' ich ein Hass auf die Gesellschaft. 8. Golf. Ich mag es einfach nicht, ich habe Angst davor. 9. Insekten,Reptilien, Amphibien. Vorallem Ameisen und Spinnen, da hab' ich auch Angst vor. 10. Gute Laune. Hab' nichts gegen wenn jemand glücklich ist, im Gegenteil, aber wenn wenn er dann die ganze Zeit nur lacht und dumme Anspielungen macht etc, regt es mich auf. Genauso wie Lügen, Hinterhältigkeit, Lästern und Vertrauen. Unnötig sowas. Wir sind Menschen und kommen ganz gut alleine klar, meiner Meinung nach. (Ich schicke das keinem weiter, keine Lust)
frühstück :meistens 2 knäckebrote mit kräuteraufstrich oder einen fettarmer müsli mittags:einen salat Abends: paar scheiben gurke und karotten glaubst du wenn ich das 2 monate mache kann ich 10 kg abnehmen? 170/65kg/14
Ich denke eher du nimmst 20kg zu, da es viel zu wenig Nahrung ist und so do in den Hungerstoffwechsel gerätst.
Magst du mal ein Körperbild posten? Will dich aber auf gar keinen Fall dadurch triggern, finde deine Entscheidung Ana aufzugeben echt gut!? Hab dich lieb!
Ach wie süß! Vielen dank&ich dich auch!? Mach' ich heute Abend, wenn mich jemand erinnert ?
1 Paprika 1/4 Gurke mit fettarmen quark,2 Äpfel,1ein Stückchen laugenstange nach der Schule 1Scheibe Lachs 1 Scheibe motadella und 1 scheibe kochschinken mit einer 1/2 vollkorntoastscheibe + schüsselchen naturjoghurt (fettarm) mit 2Löffeln zuckerfreiem apfelmuß und einer hand Müsli (zuckerfrei) ok?
Ich hab ein mega Blähbauch :( Und der ist voll fett...Was kann ich tun damit der weniger wird? Ich will gar nicht abnehmen...nur ein flacheren Bauch :/