فيه حد عنده طريقة او وصفة للنحافة لانى رفيعة جدا وعاوزه اتخن ومش عارفة ؟
ولا التخين ولا الرفيع عجبه حاله🙂
What others replied to:
فيه حد عنده طريقة او وصفة للنحافة لانى رفيعة جدا وعاوزه اتخن ومش عارفة ؟
show all (48)
كل يوم معلقه زبده فول سودانى فى نص رغيف ع غير ريق
و ١٠٠ جرام شوفان باللبن و العسل بعد الغدا
و ١٠٠ جرام شوفان باللبن و العسل بعد الغدا
كلي كربوهيدرات كتير وبالذات البطاطس
تابعى مع دكتور تغذيه
سهله جدا
بس ف جهاز اسمه ان بدي موجود ف اي جيم كبير بيتعمل ف حدود ٣٠ جنيه لو تعملية وتبعتهولي اشوفو وابعتلك نظام اكل وكل حاجه
بس ف جهاز اسمه ان بدي موجود ف اي جيم كبير بيتعمل ف حدود ٣٠ جنيه لو تعملية وتبعتهولي اشوفو وابعتلك نظام اكل وكل حاجه
يتسفزوكي بـ انتي رفيعه كده ليه يا بنتي بينما انتي تمتلكين عود فرنساوي انما ايييه فلاوله ❤️😎
كلي شوفان
الدكتور الحل الأمثل وبلاش نسمع كلام اي حد وخلاص
كلى كتير وخصوصا بليل وكل فاست فود
بيكون ف ى تركيبات بيعملوها دكاتره ف الصيدليات بتاعتهم حوالى تجربيها
hwnty 3aiza a bzbt tt5any wla trfa3y wla a bzabt