@yusura493

yusura

家にテレビがなくて猛烈に暇な時何をしますか?

目の前に箱があるじゃろ。それをマウスでピャッピャッ!ってするのじゃ。

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スマホにインストールしているゲームは?

乖離性ミリオンアーサーってゲームが即席でPTを組んで一緒にボスを倒すという負担が大きそうなゲームにも関わらず負担にならない作りをしていて一番面白かったなあといまだに思うんですが、金食い虫だしイベントが変わるたびボスの倒し方が変わって、いちいちWiki見てないと他の人に迷惑かけるとか仲間がルールを知ってないと負けるけど固定PT組んでしまうと、精神的に負担が大きいとかそういう理由でやめました。でも未だに一番面白かったゲームだと思っています。
次に面白かったのはミラクルニキって着せ替えゲームですが、これも課金してしまうのでやめました。
で、今やってるのが「FGO」「どうぶつの森ポケット」「アイドルマスターシンデレラガールズ」くらいでたまーにやるのが「ぷよぷよクエスト」「デレステ」くらいです。ブラウザゲーですが、「アイドルマスターシャイニングステージ」もやってます。

現在、鬱病は寛解してると医師には言われてます。会社から一ヶ月間、ドイツの研究所にいくように言われてます。うまくやれるか不安です。どのように不安と向き合えばいいですか。

うつ病じゃなくてもドイツの研究所って不安ですよね。うーん、規模が大きすぎて私じゃ答えられるか分かりませんが、行かないと後悔するなーって思ったら後で絶対後悔するので行きます。
うまくやる必要はないというか、外国だから当然うまく行かないことがあると思うのですが、仕事上の研究がうまくいくかが一番心配な感じでしょうか?
もし私ならドイツに着いてからでも頻繁に会社の方や家族にEメールなど送って現状報告するとか、医者とすぐ連絡を取れる体制を作っておく(メールやスカイプとかでしようか?)とかかなあと思います。
あとはなにが不安の1番の原因なのか書き出してみて、順位をつけて対策法を考えてみるとかでしょうか? 不安の1番の原因が見えて来るといいなあと思います。
あんまりお役に立てずに申し訳ないです。

どうやって鬱病を克服しましたか?

とりあえず10年以上かかってまだ全快はしていないことを告白します…。なんかうまく描こうとしても書けなかったので、実際に起きた出来事をかいていきますね。
わたしの場合、鬱になるまでの過程が、自分の性格と持ち前の病気(鬱以外のが)から来るものだったので、土台みたいなのはすでに出来上がったところに負担がかかっての発症みたいな感じだったと思います。
今は鬱のせいで休む、とか1日布団で寝込まないレベルなので相当いいなーって感じなのですが、きっかけは四年間の休学中に親友に「こんな私見捨ててくれ」と言ったら「◯◯のためなら地獄でも付いて行くし…」って当たり前のように言われたことと、とあるゲーム(クロスチャンネルです)に私がまさに求めていた言葉があって、「これが私が悩んでいたことで、これが答えだったんだ」というものがあってめっちゃ泣いたというのが最初のきっかけだと思います。(人間関係で悩んでいました)
あとかなり無理はしたんですけど「もう退学します」とゼミの教授に行った時に「あと論文だけだから頑張ってみないか」と言われて色んな人と関わってもらいながら論文を書いてるうちに生きがいみたいなのが出てきてちょっと生活に張り合いが出てきて頑張れた感じです。
次の年からまた寝込んだのですが!
で、今度は病気の方が原因の鬱が増えてきたのですが、そちらに明るい見通しが見えてきて、そこからするするすると驚くようによくなった感じです。だからそっちの方は参考にならないかもしれないけど、うーんそうですね、自分のことはなんでも自分で決めていいんだーとか自分の感情は正しいんだーとか、決断は間違ってないんだーとか無理矢理にでも自信を持てるようになったら、失敗も怖くなくなったし気が楽になりました。あとは合う先生と合うお薬ですかね。あんまり参考にならなくてすみません。
あなたが少しでも楽になれますように、お祈りしています。質問ありがとうございました。

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入社1年目の研究者です。学生時代に発症した鬱病がなかなか完治せず、定時後に勉強する心の余裕ができず、技術力アップができなくて困ってます。アドバイスください。早く、スキルアップしたいという焦りがすごいです。

これシャウトの質問だけど答えますね。
これ鬱がひどかったころの私と全く同じです。
焦れば焦るほど泥沼にはまりますので、まずは鬱を治してください。治療が遅れるほど長引きます。完全には治らなくても焦りがすごい状態からは抜け出せるくらいに。
もしくは、少し余裕があるときに考え方を変えていって自分に負担にならないような考え方ができるようになると楽になると思います。

ショップの紙袋は集める派ですか?

つい集めますね。
で、人に何か渡すときにそれ使います

知らない近所の人に挨拶して話かけても冷たい態度の人いるけど、なぜ知らない人に話かけられると素っ気なく冷たくする人がいるの?

悲しいですよね。何でなんですかね?特に接点ないからどうでもいいんですかね?でもご近所さんなら挨拶くらいしたいなあと私も思います

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