Лечь раньше в следующий раз
Очень просто, было бы желание
Нужно закрыть глазки и под музыку вырубиться🤫
У меня бессонница
Делать что то что бы устал и уснул
Встаёшь в пять утра берёшь лопату и день херачиш
Ложишься и спишь
Не известно
Овечки и снотворное
Обычно лечь и спать!!