نصيحه اليوم
2- لا تتحسّري على الماضي
لا تنظري وراءك ابداً، فكل ما وقع في الماضي لم يعد موجودًا الآن، ركزي على حاضرك وحاولي من خلاله أن تقتنصي اللحظات السعيدة من بين هموم الحيا
نصيحه اليوم أوقفي الأفكار المزعجة
توقفي عن التفكير بطريقة سلبية، فلا تقولي لا أستطيع فعل ذلك، بل أعقدي العزم على أن تنجزي مهامك وأنت متأكدة من أنك تجيدينها.