2 pessoas especiais pra ti ?
Pai e mae
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Brian Pereira
Ask @Shanawfilipa
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http://ask.fm/inesrlopes/answer/18559394890 mete like se achares (:
Ok
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Brian Pereira
- 10 coisas q as meninas deviam saber sobre os meninos? o: askme*
nunca se sabe tudo .. ao longo do tempo vamos descobrindo alguma coisas ..
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Brian Pereira
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pronto :) já te fiz 5 perguntas e 10 likes , retribui sff ;)
Obg (:
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Brian Pereira
http://ask.fm/inespenaa/answer/18641707354 ajudaaa (:
Ok
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Brian Pereira
http://ask.fm/vaykene/answer/18696125798 like
Ok
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Brian Pereira
que idade tens ?
21
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Brian Pereira
em que ano andas ?
ano 2012 quase a entrar no ano 2013
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Brian Pereira
http://ask.fm/carolinacapitao/answer/18787381028 Curtes ?? :) Retribu-o
yo
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Brian Pereira
http://ask.fm/diogosilva13/answer/19090875124 like sff?
yo
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Brian Pereira
seguii :) ask me
yo
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Brian Pereira
O que fazes bem?
Tirar fotografias a outras pessoas
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Brian Pereira
BOM NATAL :))
OBRIGADA IGUALMENTEEEEE :D
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Brian Pereira
seguii*
Tks*
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Brian Pereira
SEGUI ♥
Obrigadaa :) , segui dv ♥
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Brian Pereira
miuda, começa a comer ... tenho te visto e andas a emagrecer mt rapido .. cuidado
Desculpa mas eu nao deixei de comer. se estou a emagrecer? estou, mas nao é por nao comer, mas sim por coisas que acontecem na vida ...
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Brian Pereira
achas-te gorda?
Sabes, eu já fui uma "bolinha", já me custou a andar, cansava-me facilmente, já pesei quase 70 kilos, já fui rebaixada por ser "gordinha", já chorei muito porque na educação física da escola eu não conseguia fazer o que os "magros" faziam e quando a professora puxava por mim e eu nao conseguia ou quando ela dizia assim vais ter negativa ... sabes o que eu sentia? a pior pessoa do mundo por ser gorda !
Agora, considero-me no ponto certo, emagreci bastante, agora encontro-me na casa dos 56/57 kilos, continua a ser muito peso para a minha altura(1.51) deveria ter uns 50/51, mas na realidade eu sinto-me muito melhor assim. Vais-me perguntar se eu fiz dietas? nao, eu nao fiz dietas, simplesmente deixei de comer porcarias, comecei a correr durante 2/3 horas por dia, sempre depois do jantar e isso ajudou-me bastante.
Meninas/meninos que tenham peso a mais, nao desistam ! nao é preciso fazer aquelas dietas malucas ou tomar medicamentos para emagrecer, basta ter uma alimentaçao equilibrada e exercicio fisico. Quando falo em exercicio fisico, nao falo em idas ao ginásio, falo de o fazerem ao ar livre. No ginásio emagrecem sim, mas ganham massa muscular ! ... nao há nada melhor do que exercicio fisico ao ar livre, sozinhos ou acompanhados de amigos. pensem nisso :)
Agora, considero-me no ponto certo, emagreci bastante, agora encontro-me na casa dos 56/57 kilos, continua a ser muito peso para a minha altura(1.51) deveria ter uns 50/51, mas na realidade eu sinto-me muito melhor assim. Vais-me perguntar se eu fiz dietas? nao, eu nao fiz dietas, simplesmente deixei de comer porcarias, comecei a correr durante 2/3 horas por dia, sempre depois do jantar e isso ajudou-me bastante.
Meninas/meninos que tenham peso a mais, nao desistam ! nao é preciso fazer aquelas dietas malucas ou tomar medicamentos para emagrecer, basta ter uma alimentaçao equilibrada e exercicio fisico. Quando falo em exercicio fisico, nao falo em idas ao ginásio, falo de o fazerem ao ar livre. No ginásio emagrecem sim, mas ganham massa muscular ! ... nao há nada melhor do que exercicio fisico ao ar livre, sozinhos ou acompanhados de amigos. pensem nisso :)
3- O qe senTes quanDo és ignorada ?
Normalmente não sou ignorada, mas quando sou fico muito chateada e faço a mesma coisa á outra pessoa :c
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Brian Pereira
oJeitooodeLaaa
Oqaiiy comeÇa :)
=)
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Brian Pereira
segui (:
Tks*
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Brian Pereira
1- Quem é a pessoa maiis imporTanTe para tii ? e Porqê ?
Sao 2 , MÃE E PAI <3
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Brian Pereira
4- Correr ou Andar ? porqe ?
Andar rápido , porque ajuda a exercitar o rabo :)
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Brian Pereira
Chynaa Silva
oJeitooodeLaaa
segui (:
Me too*
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Brian Pereira
5- O qe qeres receber no natal ?
Saude, Paz, Amor
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Brian Pereira
oJeitooodeLaaa
um sonho de crianca
ir a lua
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Brian Pereira
vaykene carreira
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