а отчего у тебя была такая длинная депрессия?
ни от чего. это эндогенная депрессия. я уже писала о ней...она врожденная. человек изначально рождается с нехваткой гормонов счастья. они просто не вырабатываются у него так, как у большинства, и он не может чувствовать себя счастливым, как другие люди.
поэтому либо она усугубляется в течение жизни (мой психиатр мне говорил, что в моем случае я либо покончила бы жизнь самоубийством, либо просто сошла с ума), либо ты учишься жить с ней, учишься получать удовольствие от чего-то определенного.
теперь я точно могу сказать, что научилась с ней жить, и она отступила на задний план.
отныне мне главное не терять ту нить, за которую я схватилась, и ни в коем случае не позволять себе бездействовать.
поэтому либо она усугубляется в течение жизни (мой психиатр мне говорил, что в моем случае я либо покончила бы жизнь самоубийством, либо просто сошла с ума), либо ты учишься жить с ней, учишься получать удовольствие от чего-то определенного.
теперь я точно могу сказать, что научилась с ней жить, и она отступила на задний план.
отныне мне главное не терять ту нить, за которую я схватилась, и ни в коем случае не позволять себе бездействовать.
Liked by:
Dan Gash
Morgen Stern