Budzę się około 3.30, przez pół godziny jestem rozbudzony. Później kładę się z powrotem , relaksuje ciało i oczekuje na hipnagogi, które z czasem uformują sen. Po prostu łączę 2 techniki WILD i WBTB
Mam taką bransoletke z napisem 'koko', i zawsze jak na nią patrze, to sprawdzam czy jestem we śnie (próbuje się unieść), i we snach też zaczęła się ona pojawiać, chodzi o to żeby to weszło w nawyk
Czyli robisz testy rzeczywistości, ja wolę wstawać o 4 nad ranem i stosować WILD'a
Taki najmniej zboczony i psychiczny był o tym, że w naszym mieście pojawił się wielki gołąb wydziobujący ludzi i z nim walczyliśmy, coś w stylu attack on titan (pewnie nie oglądałeś) tylko że z gołębiem... Attack on gołąb? XD Fajne bronie miałam XD