Schlaf ist angeblich nötig, 🙃also warum sollte man ihn nicht kontrollieren? Ist es nicht besser, gut zu schlafen und die Kraft wiederzufinden, sich dem Leben zu stellen?
Kontrollieren kannst du es wirklich nicht, irgendwann wird man einschlafen, damit sich dein Körper ausruhen und Kraft regenerieren kann nachdem Herausforderungen die dir passieren.