ahoj holky 🙋❤
protože vás mám ve sledování hrozně moc, potřebuju si vás protřídit, takže kdo je aktivní, prosím odpovězte - dávám čas do neděle 2.10. - pak mažu ze sledování 😊
Ale dá se říct že jsem aktivní i když ted' moc nepadají otázky :)
[26] Ahoj všichni 🐼 Jakou vlastnost na sobě nemáte rádi co se zdravého životního stylu týče? 🙉 Například netrpělivost, nestálost, odkládání... 🙏 Za mě je to věčné odkládání; zítra, zítra, zítra - pořád s tím bojuju 🙅💪
Ahojky,no u mě je to bohužel taky odkládání :/ :(
[10] Ahoj všichni 🐼 Tak už jsem z vody zpátky ⚓😇 Otázky už zase budu pravidelně posílat ❤ Jaký je váš oblíbený motivační citát? 📚
Tvým úkolem v životě není překonávat ostatní, ale sám sebe.-Třeba tento,ale mám jich spoustu :)
sn:ovesná kaše +3lžičky kakaa
ob:pečené brambory+kuře
odpoledne:1lázeňský oplatek, 2pl toust.chleba s vysoko %marmeládou(málo sem dala).. a 1nanuk pegas(jo zkazila sem to..)
ve: 2pl slunečnicoveho chleba +4pl šunky, celý cottage(150g)
pohyb: cca 9km chůze
udržuji..názor(nemeli sme doma ovoce ani zel