pikirin aja utang-utang lo bakal dilunasin kapan

We sendiri ngalamin ini 😓

Gak ngerti non😊Soalnya aku juga insom 😂

Jngn mikirin apapun, karna kalo kebanyakan mikir, otakkan kerja tuh, malah ga tidur tidur jadinya

Sambil dengerin lgu kwkwk

- coba lampunya dimatiin
- coba dengerin musik yang nuasananya nenangin gitu
- coba jauh jauhin diri dari hp kalo udah mau tidur
- coba berdoa, kalo islam ya berdzikir, kalo yang nonislam coba baca kitab kitab atau mungkin ada doa sendiri
- coba sebelum tidur dibiasakan jangan ada beban yang masih dipikirkan

---

pokoknya diicoba aja dulu ceunah hehe

Jangan ngegame
Jangan maenan hape
Merem aja

Baca buku coba

Liat wajahku gimana?
Dijamin bukan cuma kamu yang cepet tidur, kecoa tikus sampe nyamukpun ikut tidur juga dong, saking terlalu banget sekali astaghfirullahnya wkwkk
.
.
Kepo yaaaa

baca Bismillah, trus sebelum tidur minum susu atau makan pisang