Hola,ah pues mira hay un canal en Youtube que se llama "Gymvirtual" Es una chava española creo la verdad no se pero ahí te pone unas rutinas y está bien por que no sólo te da para abdomen,te da pasa hacer piena,gluteo,brazo,cardio y barías cosas.
Por fin alguien me compre ,todas las de 1 están culerisimaassss,no le hagas caso a nadie.?
Pues equis cada quien puede dar su opinión sí a ellos se les hace guapa alguna pues que bien a mi me da igual pero pues eso yo pienso lo bueno es que toman importancia en leer mis respuestas. Y no pienso criticarlos respetó su opinión :)
Nadie me caga. Jaja Sólo hay como con gente que no me llevo y no me pienzo llevarme bien. Y no estoy al pendiente de lo que hagan o no hagan.siemplemente equis con su vida.