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Eduardo Armenta

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¿Cuál es?

Te explico lo que es la fibra
La fibra es un nutriente que se encuentra en los alimentos de origen vegetal. A diferencia de otros nutrientes, es resistente a la digestión y absorción en el intestino delgado. Puede ejercer un papel importante ayudando a que los alimentos pasen a través de tu sistema digestivo y a deshacernos de lo que no necesitamos
Bueno hay un cereal que es de pura fibra y sabe bien rico
+1 answer in: “¿Cuál es tu cereal favorito? 🥣 ❤️”

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