@LauritaSlim#25 🇪🇸

The Nameless ☣️

Ask @LauritaSlim

Sort by:

LatestTop

Previous

Related users

Me gustan tus consejos deportivos..pero quiero aportar dos cosas, obvio con toda humildad; cuando uno hace deportes, es muy importante el elongar, no solo antes o después de un entrenamiento, sino siempre, asi se evitar lesiones..otra cosa, es tomar Cloruro de Magnesio..

Claro, siempre es bueno y obligatorio hacer un calentamiento en condiciones antes y después del ejercicio. Pero eso es algo que una deportista experimentada como @AnguliaMinor sabe.

Laura necesito de una sensei del deporte, me he jodido los meniscos y no puedo hacer cardio, eso sumado a que como cual morlaco no ayuda, puedes enseñarme cosillas que no fuercen mis rodillos? Gracias de antemano^^

AnguliaMinor’s Profile PhotoAn(gûl)ia
Uf, el tema de los meniscos es muy complicado, hace poco a un colega lo operaron porque tenía el interior muy jodio, no sé decirte entrenamiento específico para no forzar esa zona ya que él a pesar del dolor hacía entrenamiento normal porque no supo lo que tenía hasta el último momento. Yo te recomendaría reposo de todo ejercicio que conlleve forzar las rodillas y si puedes y tienes a mano en casa o en el gimnasio un bosu (la media pelota esa) hacer ejercicios con ella como abdominales y demás, por ahí encontrarás variedad de ejercicios que hacen más efecto en la pelota que en el suelo, ya que tienes que hacer más fuerza para mantener el equilibrio. Y si no pues abdominales de toda la vida en casa, y de oblicuos, flexiones con cualquier cosa en la que puedas apoyar las rodillas cómo puede ser un cojín, en vez de hacer las flexiones que haces normalmente pues con apoyo en rodillas haz el doble. Pero de ejercicios que fuercen rodillas olvídate eh, no seas como yo que me recomendó el traumatólogo por tener la cadera jodia dejar el Rugby y el Muay Thai para siempre y estuviera seis meses de reposo antes de hacer cualquier ejercicio, y yo dejé el Rugby sí, pero en menos de dos meses volví al Muay JAJAJA. Date un buen reposo, TÚ NO HAGAS ESO EH. Que yo crujo como una cama vieja y tengo un esguince mal curado, eso solo trae problemas a cada instante y no mola. Es que mandan huevetes los meniscos porque correr y la mayoría de ejercicios te los corta, es complicado la verdad.

View more

Buakaw vs Masato..un clásico, que te parece?

Pues qué me va a parecer, Masato es un maquinote. Aunque en la pelea del K1 Max del 2004 no le pudo a Buakaw, en la del 2007 hizo buen combate porque tiene muy buena pelea de puños y aguantó los patadones y golpes de Buakaw, que eso tiene mucho mérito, por esa pelea de puños se llevó los puntos, supo como llevarse el combate a su terreno.

Si, te cuento hay una app que se llama chess live. ¿eres buena?

trogleando3’s Profile PhotoT R O G L O M A N
No soy buena no, soy del montón y hace bastante tiempo que no juego pero la verdad es que me gustaría jugar. Mi teléfono patata ha descargado a duras penas un Chess Live de italy games. ¿Estarás luego más tarde? Es que me acabo de empastillar porque me duele el cráneo y necesito revolear el teléfono.

ttp://ask.fm/LauritaSlim/answer/137974762866 el problema es que no tienes casi salidas profesionales , que aunque parezca que no te interesa podeia salir bien , por eso yo que iba a tirar por mma (que al final ni empeze) voy a tirar por boxeo. Alomejor no te importa nada , pero bueno yo lo digo.

Bueno, no tiene muchas la verdad, aquí cada par de meses hay una velada, en la que con suerte hay alguna chica compitiendo en amateur. Para ello debería irme a Tailandia, como hizo Carlos Coello, donde allí lo tienen fichado y está viviendo del Muay. Pero de todas formas no me interesa dedicarme a esto, ya que yo estoy estudiando y tengo clara la profesión que quiero ejercer. Las peleas en amateur o neoprofesional serían siempre cómo un hobby.

Laura Adkins, sabes, sobre mi asunto de la chica colombiana del mercado, mi problema no es la timidez, de hecho soy de todo menos tímido xd..el asunto es la no creo estar bien para volver a tener una pareja..pero la chica esta muy wena y eso me complica xd..

Pues entonces a mí no me preguntes qué hacer. Si no te ves preparado no lo hagas. También creo que por entablar conversación no va a pasar nada. Puedes esperar a verte preparado, que esté buena es lo de menos, lo importante es que tú tengas tus cosas claras y estar en condiciones para conocer a alguien.

Laura Adkins, hay una chica, que trabaja en el mercado, es colombiana..hoy nos cruzamos por uno de los pasillos, y siempre me mira , sonríe casi al punto de reir y me murmura un 'hola'...es guapisima, demasiado guapa..no se que hacer xd

Aaay los amores furtivos. Pues qué vas a hacer primeramente empieza por saludarla en condiciones y pregúntale qué tal está. Día a día así, poco a poco si le gustas habrá acercamiento.

Cómo cojones no me acuerdo de la frase tía, si me se el CD entero de Inferno. ME CAGO EN MI PUTA VIDA.

rauul1099’s Profile PhotoEl Tito Campi™
AJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJA. No te preocupes, suele pasar, como cuando te dicen el título de una canción que es inglesa y no te suena, y cuando te la ponen empiezas a cantarla entera con un inglés nivel C2.

http://ask.fm/kindera/answer/136963767375 homofobia

Hay una frase que me gusta mucho y la llevo por bandera que dice; 'no me importa si eres negro, blanco, heterosexual, bisexual, gay, lesbiana, bajo, alto, gordo, flaco, rico o pobre. Si eres amable conmigo, yo seré amable contigo. Simple como eso.'
Esa frase la dijo Eminem. http://ask.fm/kindera/answers/123310575439 y yo pienso que si en esa respuesta que has dado diciendo que lesbianas y gays dan asco es lo que realmente piensas, yo te aconsejo que antes de poner una foto de Eminem deberías cortarte las manos. @Kindera
A parte te aconsejo también que no vayas de gallita hablando de las peleas de tirones de pelos que montas en la calle, porque cualquier día te pueden partir la mandíbula, porque sinceramente no tienes media torta.
Eres muy joven para tener una mente tan cerrada. Ojalá con el tiempo cambie tu pensamiento, o mejor dicho, ojalá con el tiempo empieces a pensar.

View more

Next

Language: English