Я всю жизнь спортом занимаюсь, так что без него - никуда. А есть хочу из-за того, что после тренировки мало поел + не сплю, а стоило бы восстановиться
если после трени тянет покушать,поешь что нибудь легкое,или лучше напиток сделай как коктейл из полезных ингредиентов.Сама после трени я не кушаю..некоторые говорят что стоит,но мне не хочется.Аппетит у меня что-то не просыпается
Ну тогда следуй этому ПП..не стоит задумываться «хочу не хочу» Я сама сижу на ПП и мне это нравится,так как сама не люблю соленое и жирное..так привычнее.но бывает от сладкого никак не могу отказаться.Если тебе тяжело поищи новые рационы какие тебе по душе,и следуй по ним.Спорт тоже хорошо.не бросай.
Что сделать, если сердце не может забыть человека из прошлого?
ты будешь возвращаться к этому человеку снова и снова,не забудешь.Если этот человек поселился в твоем сердце надолго,я в этом убедилась прочитав немало книг.