عندى صدمة مش قادرة استوعب اللى حصل و لا ليا رد فعل حاسة من كتر ما انا ساكتة كدة هيحصلى حاجة
same for me💔
اتكلمي ومتكتميش مع مامتك
انزلى اتمشى وهاتى شوكلاتايه واشربى قهوة واقعدى فكرى على رواقة
ايه
اتكلمى ضرورى
حاسه بيكي حرفيا .. شعور وحش اوي بس هتتخطيه
خدي صدمتك للاخر متحاوليش تتجاهليها ، طلعي طاقتك ف اي حاجه حتي لو عياط وصريخ هستيري وبعدها هتحسي نفسك فوقتي شويه
حياتنا مراحل صعبه عموما بس اكيد بنتخطاها وهتعدي 💙
لاحول ولاقوة الا بالله مفيش حاجة مستاهلة والله
خدي وقتك.
اول حاجة قولتيها عندك صدمة ، كل انسان ليه طريقته فمواجهة الصدمات ، انتي لسه مش مستوعبة ادي نفسك فرصة تستوعبي و اقعدي مع نفسك و خدي وقتك فالزعل و لما تبقي جاهزة تتكلمي اتكلمي مع اللي يريحك ، مش لازم رد فعل دلوقتي متستعجليش زعلك.
اتكلمي مع اي حد
اتكلمى مع والدتك او اختك وهتنسى كل حاجه مع الوقت مهما كانت صعوبتها