@MrElkomy

Mahmoud Elkomy

What others replied to:

لو هتنزل جيم في رمضان و فيه ميعادين ميعاد قبل الفطار بساعتين و ميعاد بعد الفطار بساعتين انهي الافضل ؟

show all (555)

على حسب جسمك محتاج ايه
يعني لو محتاج زيادة يبقا بعد الفطار
لو جسمك مظبوط و محتاج تقسيم و كدة يبقا قبل الفطار

Language: English