Cvičit? 😅

Cvič, ty sračko

Cvičit ??

Nakresli si je???

Nevím. Sedy lehy

Sklapocačky? Sedy lehy? Cviky na břicho??

Aklapovacky na strany, strava vlastně takhle všechny cviky které jsou na internetu jsou pravdivé, ale fakt je to i na té stravě a nesmíš na to kaslat musíš být poctivý

Cvičit

Nežrat

Nevím