#sports

Jako dziecko spędziłem mnóstwo czasu grając na konsoli zwanej Pegazus, która była prawdziwym skarbem w tamtych czasach. Teraz, jako dorosły, najwięcej czasu spędzam grając na Xboxie w EA Sports FC, dawniej znaną jako FIFA😊🎮
Pegazus to konsola, która wprowadziła mnie w świat gier wideo. Pamiętam te godziny spędzone przed telewizorem, z joystickiem w ręku, zanurzony w pikselowych przygodach. Gry takie jak "Contra", "Super Mario Bros" czy "Duck Hunt" były nieodłącznym elementem mojego dzieciństwa. Każda z nich miała w sobie coś magicznego - prostotę, ale jednocześnie wyzwanie, które sprawiało, że trudno było się oderwać🕹️🌟
"Contra" była jedną z tych gier, które najlepiej grało się we dwójkę. Wspólne przechodzenie poziomów, walka z przeciwnikami i wspieranie się nawzajem tworzyło niesamowite wspomnienia. To była jedna z pierwszych gier, która nauczyła mnie współpracy i strategii🎮👾
Kto nie zna "Super Mario Bros"? Ta gra to prawdziwa klasyka, której nie mogło zabraknąć na Pegazusie. Skakanie po grzybach, unikanie żółwi i ratowanie księżniczki to coś, co zawsze sprawiało mi ogromną radość. Każdy poziom był wyzwaniem, a pokonywanie Bowsera dawało niesamowitą satysfakcję🍄🏰
"Duck Hunt" z dodatkowym pistoletem świetlnym to była rewolucja. Strzelanie do kaczek na ekranie telewizora było czymś niezwykłym. Chociaż pies, który śmiał się z naszych nieudanych strzałów, bywał irytujący, to i tak gra była niesamowitą zabawą🦆😂
Teraz, jako dorosły, najwięcej czasu spędzam grając na Xboxie, szczególnie w EA Sports FC, dawniej znanej jako FIFA. Ta gra przynosi mi mnóstwo radości i jest świetnym sposobem na relaks po ciężkim dniu⚽💪
FIFA (teraz EA Sports FC) to coś więcej niż tylko gra - to symulacja prawdziwego piłkarskiego życia. Grafika, mechanika gry i dźwięk tworzą niesamowicie realistyczne doświadczenie. Możliwość zarządzania własnym zespołem, taktyką i strategią, a także rywalizowanie z innymi graczami online sprawiają, że każda sesja jest unikalna🌍🎧
Jednym z moich ulubionych trybów jest tryb kariery, gdzie mogę wcielić się w rolę menedżera piłkarskiego klubu. Planowanie transferów, rozwijanie młodych talentów, tworzenie strategii na mecze - to wszystko sprawia, że czuję się jak prawdziwy menedżer. Sukcesy i porażki mojego zespołu są w dużej mierze zależne od moich decyzji, co dodaje grywalności i angażuje na długie godziny📊🏅
Granie online z innymi graczami to prawdziwe wyzwanie. Każdy mecz to inna historia, pełna napięcia i nieprzewidywalności. Rywalizacja na globalnej arenie pozwala mi doskonalić swoje umiejętności i uczyć się nowych strategii od innych graczy. Każda wygrana daje ogromną satysfakcję, a każda porażka motywuje do dalszego treningu🥅🔥

View more

Угу, і твої щічки норм. ;) І коротко по питанням...
.....
Неприйнятні фільми.. Мабуть ті що про справжнє вбивство. Хоча три роки повномасштабної, і через те, що "хтось", впустив ворога з Криму. Через Чонгар, розмінувавши його і не тільки його.. Нажаль, маємо такі фільми, роліки, у вільному доступі. Ну як нажаль. З окупантами то добре. Але ж є в з нашими.. Нажаль. "Зробили себе разом"..
.....
Про спорт. Роблю руханку. Іноді. А іноді п'ю каву з мріями.
.....
Люблю засмагати, особливо у травні.
.....
Літній сезон розпочато без електрики. Як і позаминулої зими. Але ще треба рвати бур'ян на городі. ;)
.....
Коли не гальмує цей додаток, і є, що написати, можу і дві години на день. Доречі народ. Особливо іноземці. +1 значить, що я долучився. А ви долучайтесь теж. Якщо хочете. Це ж логічно. Досить бути такими тупими. Дякую!
.....

---

Ugh, and your cheeks are normal. ;) And briefly about the question...
.....
Unacceptable movies.. You must be talking about a real murder. Three years of full-scale war. Because "someone" let the enemy in from Crimea. Through Chongar, demining it. And the north of the state. Unfortunately. There are videos with the victims of the occupier, that's fine. But it is also with our defenders.. Unfortunately. "we made ourselves together" (one of the slogans at the 2019 elections. Clarification...)
.....
About sports. I work out, I do exercises. Sometimes. And sometimes I drink coffee with dreams.
.....
I like to sunbathe, especially in May.
.....
The summer season began without electricity. Like the winter before last. But we still need to pull weeds in the garden. Because it's not winter, but summer. ;)
.....
When ask.fm is not slowing down, and there is something to tell, maybe two hours a day. By the way, the people. Especially foreigners. +1 means I joined. And you join too. If you want, of course. This is logical! Enough of being so limited.. Thank you!
=07.06.24=

View more

Всі народи мають такі особистості у всіх сферах діяння, і не по одному і не по два.. Вийняток імперські формування і роблення з багатьох народів один штучний. Як от рф. Який всю історію краде здобутки народів яких приєднав силовим методом і пропагандою і терором. силовими методами. І одне діло, коли імперії, наприклад європейські, попри мінуси, несе і плюс, розвиток, то совок нічого не несе крім війни і пропаганди, смертей і деградації. Але ближче до вашого питання.. Уточніть, що ви маєте на увазі. Спорт, літературу, науку, мистецтво...
......................
All peoples have such personalities in all spheres of activity, and not one and not two. The exception is imperial formations and making one artificial out of many peoples. Who throughout history steals the gains of the peoples whom he annexed by force and propaganda and terror. And for one thing, when empires, for example, European ones, despite the minuses, also carry a plus, development, then the scoop carries nothing but war and propaganda, deaths and degradation. But closer to your question.. Clarify what you mean. Sports, literature, science, art...
=30.05.2024=

View more

You Fuktup , Hannesja . . . .
You need to hurry back to read the man-U-el , you know, the one that tells you what to doooooo . . . .
And , YOU , need to blush , get some colour in your cheeks & complexion ~ from your profile pic, you look o-so grey .
(now when you fukup ~ you stay clear . Anymore will be criminal harassment !)
BTW , was her name 'Debora' by any chance ?
https://www.youtube.com/watch?v=NyP_C3chI9A

---

(STRICTLY hypothetical, now)
I took my fantasy to Deborah
You know she's always been a friendly girl
You'll see her cruise the Picadilly streets
And she winks at every man she meets
I've been a fan of hers for quite a time
I tried to pull her with a bummer line
I asked her would she like a cigarette
And she said let's go to bed
('cause that's what you want)
And so I went
And I was shocked
I was so green
Ground I wish you'd swallow me up
She had to laugh
I nearly died
Some Superstud!
There's more to this than meets the eye
I hurried back to read the manual through
You know the one that tells you what to do
But all I needed was the confidence
To start and break the ice
Experience would be a boon for life
And Debbie smiled as I came strolling by
I said I'd like to have a second shot
And I'd give it all I've got
And with a twinkle in her eye
She led me by the hand
Through a door to a room
Above a Soho restaurant
And she smiled and told me
Not to look so serious
But by the time she'd talked me down
I was delerious, I was away
I had to window shop in Amsterdam
But down the Troubador in Hollywood
I found a lover who was bold enough
To live my fantasy (this isn't a dream)
I was away
Up in the blue
Emmanuelle
How you gonna make it in a jet
The need to shock
Was coming through
Where would it end
You'll never know

View more

Zdecydowanie tak, wychodząc z domu w upały, zawsze mam ze sobą butelkę wody 💧☀️ To nie tylko kwestia komfortu, ale przede wszystkim zdrowia. W gorące dni nasze ciało traci wodę szybciej niż zwykle, dlatego tak ważne jest, aby regularnie się nawadniać.
Woda pełni kluczową rolę w wielu funkcjach naszego organizmu. Pomaga w regulacji temperatury ciała, wspomaga trawienie, transportuje składniki odżywcze do komórek oraz usuwa toksyny. W upalne dni, kiedy pocimy się bardziej, ryzyko odwodnienia jest znacznie wyższe. Odwodnienie może prowadzić do różnych problemów zdrowotnych, takich jak bóle głowy, zmęczenie, zawroty głowy, a w skrajnych przypadkach do udaru cieplnego 🥵
Zazwyczaj noszę ze sobą butelkę wody wielokrotnego użytku. Lubię mieć pewność, że mam dostęp do świeżej wody przez cały dzień. Butelka wielokrotnego użytku to również świetny sposób na zmniejszenie ilości plastiku, co jest korzystne dla środowiska 🌍♻️
Często dodaję do wody plasterek cytryny, limonki lub kilka listków mięty, aby nadać jej świeży smak. To nie tylko dodaje smaku, ale także może zachęcić do picia większej ilości wody🍋🌿
Badania naukowe potwierdzają, że regularne picie wody jest kluczowe dla utrzymania zdrowia. W badaniach przeprowadzonych przez American College of Sports Medicine zaleca się, aby w upalne dni spożywać dodatkowe 0,5 litra wody na każdą godzinę aktywności fizycznej. Ponadto, National Academies of Sciences, Engineering, and Medicine zaleca, aby mężczyźni spożywali około 3,7 litra, a kobiety około 2,7 litra płynów dziennie, wliczając w to wszystkie napoje i jedzenie zawierające wodę📊📚
Ważne jest, aby być świadomym objawów odwodnienia, aby móc szybko zareagować. Do najczęstszych objawów należą:
- Suchość w ustach i gardle
- Zmniejszona ilość oddawanego moczu i ciemniejszy jego kolor
- Zmęczenie i osłabienie
- Zawroty głowy i ból głowy
- Skurcze mięśni
Jeśli zauważysz te objawy, natychmiast zacznij pić wodę i, jeśli to konieczne, znajdź chłodne miejsce, aby się ochłodzić🌡️🆘
Noszenie butelki wody podczas upałów to nie tylko kwestia komfortu, ale przede wszystkim zdrowia. Regularne nawadnianie pomaga utrzymać organizm w dobrej kondycji, zapobiega odwodnieniu i poprawia ogólne samopoczucie. To mały, ale bardzo ważny nawyk, który warto wdrożyć na co dzień💧👍

View more

I’m currently going through this right now as a college student who doesn’t and never had a job, always at home and in my room being isolated from everyone. You seem to show signs of depression which is something I’ve been dealing with for years. I’m also not productive since I can’t even force myself to start working on my assignments these days and I also neglect personal hygiene on a regular basis even tho deep down, I enjoy being clean and taking care of myself. Maybe you need to find a job that you’re more passionate about, contact old friends if you can, distract yourself with hobbies like sports, or reward yourself after accomplishing a certain task by buying yourself something (but not all the time if you’re worried about finances). Listening to the new music I discover, reading books that help me escape reality, talking to my family members, and having online friends help me cope with my situation in the meantime.

View more

Hmm it’s hard to tell because the original Dutch traditions and culture haven’t really been around since about 1900.

---

I hold on to the traditions we sort of have though:

---

celebrating Kings Day: the birthday of the king. On this day everybody can set up a spot and sell some of their junk. It’s like a huge flee market all over the country. There are also festivals and it’s normal to dress in orange. 🧡
Kids do ‘Kings Play’ which is basically a sports day at school. Where they do an estafette with different activities.

---

Memorial day: 2 minutes of silence on the 4th of May, to remember those who died in the second world war.

---

Day of Freedom: 5th of May: celebrating that The Netherlands wasn’t occupied by the Germans anymore.

---

Then we have a bunch of Christian celebrations as traditional, like Easter and Christmas. I do not really celebrate it since I’m not a Christian, but we sort of have our own twist.

View more

I want you to join me for a truly tragic tale, Tobbe. It’s not recent - this all occurred when I was a fresh faced, limber limbed 18year old. I was training full time, I was running a lot. And I absolutely loathed those armbands you were meant to put your phone in when you ran.

---

This is before wireless headphones - they really weren’t a thing. So your choices were armband and two meters of anaconda-esque wire, or no music for a gruelling fifty minute treadmill sesh. Intervals, man. I hated intervals.

---

I, of course, thought I was a GENIUS and came up with a third option. Stick the phone in your sports bra, job is a good’un. Phones were meant to be semi-waterproof, what could possibly go wrong?

---

It drowned. It drowned in my own sweat. The most disgusting of deaths. And then! A month later, a new phone! I did the same fecking thing. Because it takes a good few sessions for the water damage to take effect. I did not put two and two together. I thought “how weird, my phone is bust” but at NO STAGE did I blame my own bust until it was all too late.

---

Nowadays phones are a lot more waterproof but we’ve also invented AirPods, praise Jesus.

View more