После рабочего дня поставила перед собой задание - пить кофе на аллейке возле дома. Да, я не ошиблась. Не бежать за продуктами, в спортзал или еще самым важным делам в мире. Просто брать любимый напиток и смотреть на красивый закат и веселых прохожих.
Очень долгое время я не понимала, почему моя работоспособность в университете была намного выше. А потом я вспомнила один забавный милый ритуал - мы с подругой хотя бы на 15 минут останавливались посидеть в кафешке или просто в парке возле общежития, разговаривали о каких-то маловажных вещах. Дышали, восстанавливали силы и только потом шли писать сотни рефератов и конспектов.
И это не про ежедневную рутину. Это про философию жизни. Мы мчимся, сводим все свои силы на «нет», превращаем жизнь в сумасшедший крысиный бег, который порождает ноль эффективности.
Мы забываем чувствовать каждую прожитую минуту.
Я помню очень много ярких вспышек - олимпиады, конкурсы, тренировки, репетиторы.Всё это было интересно и динамично, но я практически не помню процесса - с расстановками и спокойным дыханием. Я бежала, но так и не догнала самую главную штуку в жизни - гармонию.

View more