170cm,16let,cca66kg (pribrala jsem 6kilo po antikonceptci) Kolik zhubnout? Jak nejrychleji? Bud tvrda!
tak ja bych si dala cil 55! mesic:)
-kstty
-kstty
Ask @PoradnaAna
Prosim ta poraď mi,začam strácať chuť na normalne jedlo celé dni jem napr.čokoladu,nanuk,jablko poprípade niaku pizzu čo si myslíš ze to znamená? :) vopred veľká vdaka☺️
Já to tak tak mela:)
a u me to bylo to ze jsem nejedla normalne-drzela jsem hladovku, jedla jsem malo..Ä potom jsem mela chut na cokoliv *-hlavne na sladke a nezdrave:)
-Katty
a u me to bylo to ze jsem nejedla normalne-drzela jsem hladovku, jedla jsem malo..Ä potom jsem mela chut na cokoliv *-hlavne na sladke a nezdrave:)
-Katty
PRŮZKUM: Znáš někoho, kdo se sebepoškozuje (samozřejmě nemusíš jmenovat!) ? Co myslíš, že ho k tomu vede? ^^
Ano...
Duvody jsou ruzny:( (kluci, rodina, znamky, stres)
Já to nějak nemužu pochopit , ale je to nemoc jako bulimie a nejde se z toho lehko dostat.
-Katty
Duvody jsou ruzny:( (kluci, rodina, znamky, stres)
Já to nějak nemužu pochopit , ale je to nemoc jako bulimie a nejde se z toho lehko dostat.
-Katty
Liked by:
Baby, stop self-harming! ♥
Related users
tvůj dnešní jídelníček? hubneš nebo přibíráš? :))* <3
Udržuju <3
sn: ovesna kase
sv:jablko
Ob:rizoto
sv: nic
Ve: celozrna houska se syrem :)
-Katty
sn: ovesna kase
sv:jablko
Ob:rizoto
sv: nic
Ve: celozrna houska se syrem :)
-Katty
Liked by:
Ana for life
Kolik by jste mi doporučili ještě zhubnout ? O.o
Nic, ted je to top 😍
-Betty
-Betty
Ahoj, jsem na intru a nemáme tam vanu.. Myslíš, že bude fungovat na tu ledovou vodu i sprcha?
Myslim ze ano :)
-Betty
-Betty
Ahoj :3 15 let/172 cm/67-70kg často se to mění. Kolik mám zhubnout? Podle mě by bylo 50 kg ideál
60 bude top <3 Max pak zpevnuj :)
-Betty
-Betty
jak mám zpevnit vrchní bříško ...hned pod žebrama ? ...je to děs ...prosím <3
Snad pomuze :-*
-Betty
-Betty
sestřičky UPŘÍMNÝ názor na postavu? :O
😍❤
Liked by:
Jednou zhubnu.
Pomoc :( jim jen ráno snídani a pak oběd už tak měsíc a váha je furt stejná, čím to je? :(
Nevím, muze to byt prilis velkymi porcemi nebo nezdravim jidlem, nebo necvicenim..
-Betty
-Betty
Ahoj, chci se zeptat jak zažít s anou. 14/53/156 potřebovala bych se o deset kilo minimálně dostat dolů a to co nejlepším způsobem .. Předem děkuju za odpověď a velkej obdiv k těm co tenhle životní styl uznávvají ♥
Zacni si snizovat porce :)
Cvic :)
Zapisuj si prijem kalorii a mej motivaci, jak z obrazku nebo z textu♥
Ale hlavni je chtit. Btw jinak uz ted mas top vahu😊
-Betty
Cvic :)
Zapisuj si prijem kalorii a mej motivaci, jak z obrazku nebo z textu♥
Ale hlavni je chtit. Btw jinak uz ted mas top vahu😊
-Betty
Liked by:
Ana for life
Bobo
Miško
B e l l i n k a
K A M I L A
Kristýnka
sis? názor na dnešek(mám to na profilu)myslid ze jsem to alespoň trochu spravila tou vanou? ;/
Jj :)
-Betty
-Betty
Ahoj, právě sedím v ledový vaně, jak dlouho bych tu asi tak mohla být?
😊
-Betty
-Betty
Liked by:
†Yzzy†
cuteasfuck
Lenka Cimbálníková
http://ask.fm/PoradnaAna/answer/133138485923 ..jo to jsem taky udělala ale nelíbylo se mi to a tak jsem našla po pokoji staré deníky a jeden byl hezký ale některé stránky počmárané ,tak jsem ty strany vytrhla (počmárááné) a upravila si ten deník
Juu tak to se mas 😄 :)
-Betty
-Betty
sleduju ^^
Dekuju😍
My taky^
-Betty
My taky^
-Betty
Liked by:
~Ana is Ana~
Emmáá
http://ask.fm/PoradnaAna/answer/133098162339 ..stým obalem od lízátka: to chci taky tak ...a chci si do deníku prostě psát svoje pocity a tak ...ne že tam budu psát...milý deníčku dneska jsem se dívala na film :D ...to ne,nebudu tam psát každý den ...potom to ty lidi ani nebaví a hned stým přestanou
To je dobrej napad, ale ja nevim jestli si mam do toho deniku psat vsechno jakoze co mam udelat do skoly, nebo jenom svoje jakoze pocity a veci stim klukem :D
A taky me napadlo ze bych si " denik " udelala z normalniho sesitu do skoly (460) a oblepila si ho :)
-Betty
A taky me napadlo ze bych si " denik " udelala z normalniho sesitu do skoly (460) a oblepila si ho :)
-Betty
je škoda že ten deník nějak neukázali z blízka ...víc bych se inspirovala :/ :D
To jo no.. 😞 :)
-Betty
-Betty
http://ask.fm/PoradnaAna/answer/133095392931 právě pořád přemýšlím.V obchodě nemůžu sehnat linkovanej a tlustej...chci tlustší deník,aby jsem ho hned nepopsala...budu si do něho něco lepit.Když třeba se něco přihodí nebo tak,budu mít něco co bych do deníku mohla dát tak to tam dám.máš nějaké nápady?
No jelikoz mam ted uplne super kamarada, tak me napadlo ze si do deniku muzu lepit nejake veci spojene snim :) Treba jako mela Miley ten obal od lizatka, vis ne ?😄😊
Ja prave furt nevim jestli si mam udelat denik jakoze..
1. Kazdou patou stranu na neco zamerenou (filmy,hudba..)
Nebo
2. Psat si do toho deniku jenom veci ohledne " me "
Nebo
3. Psat si do neho i ukolyy
Proste nevim na co vsechno ho mit😔
Porad mi prosim :D
-Betty
Ja prave furt nevim jestli si mam udelat denik jakoze..
1. Kazdou patou stranu na neco zamerenou (filmy,hudba..)
Nebo
2. Psat si do toho deniku jenom veci ohledne " me "
Nebo
3. Psat si do neho i ukolyy
Proste nevim na co vsechno ho mit😔
Porad mi prosim :D
-Betty
http://ask.fm/PoradnaAna/answer/132913518755 ...a co napsat ? :D
No treba jestli mas nejakej ten napad podle ceho ho udelat.... Ehm ten denik !! 😃
-Betty
-Betty
Ahoj:) Nazor prosim,zhubnout jeste/pribrat? 170/16let/40kg
Priber tak 5-6 kg berusko :)
-Betty
-Betty
Ako mam cvičiť na prsia aby som ich mala väčšie? Pls poraď alebo aj niake potraviny😊
Taky nvm heled.. Ale prosim kohokoliv kdo by nam mohl ohledne tohodle pomoct, at nam napise😁😊
-Betty
-Betty
Liked by:
Emmáá
14/168/45 furt mi přijde ze mam tlusté stehna... nebo spis nemam takove jake bych chtěla:(
Nehubni uz !!
Liked by:
Emmáá
nějaký projimadlo domaci?:(
Nic krome octa neznam :(
-betty
-betty
Liked by:
Emmáá
Ana is my drug
ahoj čo by sa mi muselo stat aby som sla na operaciu zaludka zlcnika?? ako si o pokazit? ten zlcnik? ja viem nie je to dobre laae prosim poradte mi nechcem to spravit len hcem vediet comusa vyvarovat
Jezis ty jses blba 🙈 Jak se nekdo muze chtit takhle nicit..
-Betty
-Betty
Liked by:
Emmáá
AHOJ ...chci si od 15 začít psát deník jako lola z filmu Lol(a) ...jaký máte na to názor ? píše si někdo deník ?...já si třeba do ted psala deník ale bylo to takové dětinské a chci si začít psát prostě nový ... :)
Prosim napis mi !! 😍
Si muj clovek, nedavno jsem se na ten film koukla uz po 4 a taky bych chtela takovej denik :D
Uz jsem to zkousela asi 47635282939x ale zatim vsechny " vzhledy mi prisly blby..
-Betty
Si muj clovek, nedavno jsem se na ten film koukla uz po 4 a taky bych chtela takovej denik :D
Uz jsem to zkousela asi 47635282939x ale zatim vsechny " vzhledy mi prisly blby..
-Betty
Liked by:
!Ann!
Next
