Нужно обнимаааашшки
выспаться и принимать витамины или препараты для получения бодричка
Можно поспать. Или как я - сходить в лес - уединиться с природой
Поспать 🛌
Сникерс, говорят помогает 😜
Не знаю
держать баланс между аспектами жизни, выбирать сохранять энергию и направлять туда, куда важно и нужно
сила/энергия+наше отношение к ней = "уровень" сил. не умеем "хорошо" относиться к ресурсу, получаем усталость и ситуацию, когда его необходимо восстанавливать
используй глори кил
Спи
выспаться и хорошенько отдохнуть