No podría englobar y juzgar todas porque existen miles y para distintos fines, pero sé bien que las dietas, en sí mismas, no tienen nada de malo. Son las personas quienes, desde la ignorancia y la necedad, abusan de su uso, las confunden con reglas milagrosas, o insisten en tacharlas y satanizarlas como algo que no son. No todas las dietas sirven para lo mismo, y tampoco son para todos los organismos, ni todas las situaciones: son solamente una herramienta - muchas veces opcional- de tantas más para tratar diferentes circunstancias.

Nada

Están bien

Nada

Que es mejor ir con un experto

Siempre deben ser bajo supervisión de un especialista, no porque a alguien le resultó cierta dieta la vamos a intentar igual ya que va a depender de varios factores y hábitos, en conclusión opino que que son buenas, estar saludable esta bien

Que te privan de las cosas ricas 🤣

Que son muy esquisitas y que te ayudan ah tener mejor vida y cuerpo 😉😍

Siento que son un poco dañinas en algunos casos, creo que es mucho mejor comer bien balanceado y suficiente pero hacer ejercicio para poder mantenerse bien

Pues... Ya cada quien no? Supongo que tienen pros y contras.