Ты знаешь что такое ОКР🤔 (я знаю, но интересно ты знаешь😁)❓
◾Привет!
◾Да, знаю.
ОКР - это навязчивое состояние. Оно так же имеет единое название. ОКР - Обсесси́вно-компульси́вное расстро́йство.
◾Признаки:
🔘 Симметрия - тяга к тому, чтобы придметы вокруг тебя стояли семетрично.
🔘Повторение - Навязчивое желаеие без причины повторять слова/фразы/цифры. Это как способ борьбы со стрессом.
🔘Проверки - чрезмерная, паранойдальная тяга проверить сделал ты то, или иное действие.
Пример: проверить, выключил/а ли ты свет в комнате, по нескольку раз. Незнание этого факта вводит человека в состояние паники.
🔘Мытьё рук - компульсия, которая проявляется как подсознательная боязнь заразиться чем-то. Это может превратиться в навязчивое желание помымыть руки после каждого совершенного действия.
🔘Стах заразиться чем-либо - эта компульсия проявляется при кантакте с нездоровым человеком. Появляются навязчивые мысли, что теперь у тебя тоже есть шансы заболеть. Человек начинает видеть мир как большую угрозу, которая полна мекробов.
🔘Сортировка - мания сортеровать вещи по их признаку, соблюдать идеальный порядок. Если же вещи лежат в беспорядке - испытываешь раздражение.
◾ОКР - может проявиться в стрессовых ситуациях, в депресивных состояниях, в моменты панических атак.
◾Я заметила симптомы ОКР, у себя, ещё в 8️⃣ классе, когда нахдилась в постояном стрессе из-за подготовки к экзаменам. Затем в 🔟 классе, всё по той же причине. И вот сейчас, из-за проблем с финансами в семье. Сейчас абсолютно все на нервах и моё Обсесси́вно-компульси́вное расстро́йство вернулось ко мне. К счастью для меня и окружающих - расстройство имеет слабый характер проявление. Я не нуждаюсь в лечении медикаментами. Я вам больше скажу - о моём ОКР знаю только я, но не мои родственники. Просто я более внимательно отношусь к своему ментальному здоровью. К тому же из 6️⃣ символов у меня лишь 3️⃣. Это мои друзья 《Симметрия》 и 《Сортировка》, да 《Повторение》.
◾У вас тоже ОКР?
◾14.3.2020◾
◾Да, знаю.
ОКР - это навязчивое состояние. Оно так же имеет единое название. ОКР - Обсесси́вно-компульси́вное расстро́йство.
◾Признаки:
🔘 Симметрия - тяга к тому, чтобы придметы вокруг тебя стояли семетрично.
🔘Повторение - Навязчивое желаеие без причины повторять слова/фразы/цифры. Это как способ борьбы со стрессом.
🔘Проверки - чрезмерная, паранойдальная тяга проверить сделал ты то, или иное действие.
Пример: проверить, выключил/а ли ты свет в комнате, по нескольку раз. Незнание этого факта вводит человека в состояние паники.
🔘Мытьё рук - компульсия, которая проявляется как подсознательная боязнь заразиться чем-то. Это может превратиться в навязчивое желание помымыть руки после каждого совершенного действия.
🔘Стах заразиться чем-либо - эта компульсия проявляется при кантакте с нездоровым человеком. Появляются навязчивые мысли, что теперь у тебя тоже есть шансы заболеть. Человек начинает видеть мир как большую угрозу, которая полна мекробов.
🔘Сортировка - мания сортеровать вещи по их признаку, соблюдать идеальный порядок. Если же вещи лежат в беспорядке - испытываешь раздражение.
◾ОКР - может проявиться в стрессовых ситуациях, в депресивных состояниях, в моменты панических атак.
◾Я заметила симптомы ОКР, у себя, ещё в 8️⃣ классе, когда нахдилась в постояном стрессе из-за подготовки к экзаменам. Затем в 🔟 классе, всё по той же причине. И вот сейчас, из-за проблем с финансами в семье. Сейчас абсолютно все на нервах и моё Обсесси́вно-компульси́вное расстро́йство вернулось ко мне. К счастью для меня и окружающих - расстройство имеет слабый характер проявление. Я не нуждаюсь в лечении медикаментами. Я вам больше скажу - о моём ОКР знаю только я, но не мои родственники. Просто я более внимательно отношусь к своему ментальному здоровью. К тому же из 6️⃣ символов у меня лишь 3️⃣. Это мои друзья 《Симметрия》 и 《Сортировка》, да 《Повторение》.
◾У вас тоже ОКР?
◾14.3.2020◾
